Домашні тварини: пільги для фізичного та психічного здоров'я

Немає сумніву, що немає нічого кращого, ніж давати і отримувати любов. І то талісмани Вони є найкращим прикладом: вміння піклуватися про них і надавати їм балування наповнює нас чистою, щирою і прозорою любов'ю. У моєму випадку у мене є 4 кішки, і я можу запевнити вас, що прийняття їх і надання їм притулку - це найкраще, що я коли-небудь робив. Чому? Дуже просто: не тільки тому, що я знаю, що вони знаходяться в будинку, де їх люблять беззастережно і також захищені, а тому, що переваги, які вони приносять, є взаємними.

З одного боку, вони наповнюють мене позитивними думками, допомагають зменшити стрес і тривогу, а також змушують мене почувати себе краще. З іншого боку, з вашою компанією вони дають нам знати, що вони там, вдячні саме за те, що нас щодня супроводжують.

Правда, наявність домашніх тварин включає роботу та гроші, тому що ми завжди повинні бути відповідальними і забезпечити, щоб вони були правильно вакциновані, здорові та добре харчувалися. Наприклад, у випадку з собакою, ми повинні мати час, щоб вивести його на прогулянки кілька разів на день; у випадку, якщо це кішка (як моя), вони повинні мати адекватне середовище, щоб вони відчували себе максимально комфортно і захищали.

Якщо у вас ще немає домашніх улюбленців, і ви думаєте про те, щоб прийняти його, як якщо б ви вже мали його, то ми пояснюємо деякі фізичні та психічні переваги, які вони приносять вам.

Допомагають зняти стрес і тривогу: різні наукові дослідження показали, що ласки домашнього вихованця допомагають нам розслабитися, генеруючи почуття і позитивні думки. Можна сказати, що вони допомагають нам у свою чергу почувати себе щасливішими.
Вони допомагають підвищити нашу самооцінку: саме так, щоб ми відчували себе супроводженими і коханими. У випадку з собаками, наприклад, немає нічого кращого, ніж повернутися додому після стресового дня і знати, що ви будете стрибати від радості, коли побачите нас. У випадку з кішками, хоча їх прийом не настільки ексфузивний, обов'язково побачите нас підійдуть до нас (принаймні мій роблять, завжди чекають біля дверей, як вони чують, як я приїжджаю з автомобілем).
Вони допомагають нам бути більш комунікабельними: оскільки змусити виховати тварину на вулицю (наприклад, собаку), допоможіть нам встановити розмови в парку або на нашій вулиці з іншими людьми, які також роблять те ж саме.
Вони допомагають нам практикувати більше фізичних вправОсобливо у випадку з собаками, тому що змусити його вийти на вулицю для прогулянки вимагає від нас тренуватися, навіть якщо це просто ходьба.

Хіба ви не думаєте, що є достатньо причин мати домашніх тварин? Звичайно, я особисто рекомендую активне усиновлення і не купуйте його. Навіщо купувати домашніх тварин в магазинах, коли, на жаль, багато людей кинуті на вулицю або в притулки?

Зображення | Mr.TinDC / Egidio Maurizio Ця стаття публікується виключно в інформаційних цілях. Вона не може і не повинна замінювати консультацію з лікарем. Ми радимо звернутися до свого довіреного лікаря.