Харчування не рекомендується для жовчного міхура

Як ми вже згадували в попередній статті, в якій ми говорили про основні функції жовчного міхура, це невеликий орган, що входить до складу травної системи, ми знаходимо її розташовану нижче печінки, і в основному характеризується будовою. нутрощі діаметром від 5 до 7 сантиметрів з формою, що нагадує грушу, і яка в свою чергу з'єднана з дванадцятипалої кишкою (тонкої кишки) через загальний жовчний проток.

Принципово виступає як зберігання жовчі, рідини зеленувато-жовтого кольору, що виробляється печінкою і що допомагає в процесі травлення і в абсорбції жирів.

Хоча він є важливим органом для нашого організму, він не є суттєвим, оскільки, якщо це медично необхідно, можна жити без жовчного міхура після його хірургічного видалення. Щоб це було можливо, необхідно дотримуватися ряду відповідних дієтичних звичок.

Саме тоді, коли йдеться про догляд за жовчним міхуром, дуже важливо знати, які продукти не рекомендуються:

Продукти та продукти харчування "легкі" \ t: дисбаланс природного метаболізму нашого організму.
М'ясо: особливо червоне м'ясо, щоб бути більш багатими жиром. Інші продукти також виділяються, наприклад, кулінарні вироби, ковбаси, паштети, м'ясні вироби ...
Риба: синя риба
Овочі та овочі: цвітна капуста, капуста, капуста, цибуля і перець, оскільки вони викликають газову і метеоризм.
Фрукти: в основному сирі, кислі фрукти (як лимон або апельсини), і цукати.
Напої: кава звичайна або без кофеїну, чаї, які занадто сильні або завантажені, напої з кофеїном або гуараною, газовані і з алкоголем.

Навпаки, рекомендується вживати в їжу такі продукти, як свіжі фрукти та овочі взагалі (крім зазначених вище), салати з зелених листів, заправлені оливковою олією і оцтом, хліб і цільні зерна, нежирні молочні продукти, пісне м'ясо, а також Перш за все пийте багато води.

Зображення | sean dreilinger Ця стаття публікується виключно в інформаційних цілях. Ви не можете і не повинні замінювати консультацію з дієтологом. Радимо звернутися до свого довіреного дієтолога. ТемиЖовчний міхур