Йогурт маска для омолодження і очищення шкіри
З погляду харчування, їх багато Переваги йогуртуЇжа з молока, що дає нам важливі властивості травлення. Він стає чудовою і дуже поживною їжею, надзвичайно багата вітамінами і мінералами. Серед його вкладу в вітаміни можна відзначити, зокрема, вітамін А, D і групу В. Хоча серед мінералів, перш за все, виділяється кальцій, магній, калій і фосфор.
З іншого боку, він надзвичайно багатий на білки високої біологічної цінності, які забезпечують всі незамінні амінокислоти. Таким чином, це також є насиченням їжею, завдяки високому вмісту білка.
Але немає сумніву, що в цьому є одна з головних якостей йогурту це ідеальна їжа для кишкової флори Завдяки тому, що допомагає підтримувати бактеріальну флору кишечника в хорошому стані, також корисно відновити його у разі будь-яких шлунково-кишкових змін.
Однак реальність така, що мало хто знає про це Переваги, які йогурт приносить на шкіру і волосся, будучи в змозі підготувати навіть автентичні рецепти краси вдома, легко і дійсно економічно.
Фактично, ми просто повинні подивитися які переваги йогурту для шкіри усвідомити, що насправді ми стикаємося з дуже потужною їжею в цьому відношенні: вона допомагає зволожувати шкіру, покращуючи її зовнішній вигляд і роблячи її більш яскравою. Корисно чистити шкіру мертвих клітин, які мають тенденцію накопичуватися в нашому обличчі.
Він також допомагає лікувати і боротися з акне, завдяки тому, що йогурт забезпечує цинк, а також має кислотний рН, тому він дуже корисний для тих, хто страждає від спалаху акне.
А як насолодитися її якостями для краси? Найкращий варіант, коли справа доходить до користування всіма його властивостями, полягає в приготуванні йогуртних масок, але, крім йогурту, ми можемо комбінувати їх з іншими натуральними інгредієнтами з чеснотами і корисними властивостями для догляду за шкірою.
Також можна поєднати не тільки сам йогурт, але й інші інгредієнти, однаково корисні в цьому відношенні, як це робиться з медом.
З цього приводу ми хочемо запропонувати розробку рецепту Йогурт маска для омолодження і очищення шкіриОсобливо корисно омолоджувати і відлущувати шкіру, використовуючи натуральний йогурт без цукру, вівса і меду.
Як зробити маску для йогурту для шкіри
Інгредієнти:
Для приготування цієї чудової маски потрібно: 4 ложки натурального йогурту без цукру, 1 ложка вівсянки і 2 ложки меду.
Приготування маски для йогурту:
Ця маска ідеально підходить для омолодження і відлущування шкіри, її виготовляють з вівса, меду і натурального йогурту без цукру. Нам знадобляться чотири столові ложки йогурту і змішують з ложкою вівсянки і двома ложками меду.
Видаляємо все разом і зробимо крем, який будемо наносити на обличчя.
Як застосувати маску:
Це дуже просто Ви просто повинні добре вимити обличчя теплою водою. Тепер нанесіть маску на обличчя з обережністю, щоб не робити це в очах. Дайте йому діяти приблизно 15 хвилин.
Після закінчення цього часу вимийте обличчя великою кількістю теплої води. Готовий! При бажанні можна застосувати цю маску два або три рази на тиждень. Незабаром ви побачите, як ваша шкіра поступово покращується і є більш гладкою та світлою. ТемиМаски Рецепти краси
