Чому це так добре, щоб домашні собаки і кішки

Прийняття домашніх улюбленців є дуже особистим рішенням, і ми повинні знати про роботу та обов'язки, які це тягне за собою перед тим, як готуватися до приведення додому. Чи знаєте ви, що ці тварини можуть знизити рівень стресу, тривоги або депресії? У цій статті ми пояснюємо переваги використання собак та / або кішок.

Велика кількість наукових досліджень встановила, що зв'язки, встановлені між людьми і тваринами, позитивно впливають на психічне і фізичне здоров'я.

Деякі з висновків, отриманих цими дослідженнями, такі:

Люди з домашніми тваринами, що знаходяться під їх доглядом, рідше мають депресію.
Артеріальний тиск у власників собак або кішок знижений у стресових ситуаціях або навіть може поліпшити гіпертонію.
Гра з тваринами підвищує рівень серотоніну і дофаміну, що призводить до заспокоєння і розслаблення.
Рівні тригліцеридів і холестерину у людей, у яких є собака або кішка, нижче, ніж у тих, хто цього не робить.
Пацієнти, які перенесли інфаркт і у яких собаки живуть довше.
Власники домашніх тварин у віці до 65 років отримують на 30% менше лікаря.

Невеликі зміни, до яких ми виставляємо себе, коли ми вітаємо домашніх тварин

Життя з домашніми тваринами або без них, звичайно, дуже різні. Не тільки змінюється кількість обов'язків, але й наші звички та графіки змінюються. Деякі зміни, які ми можемо відчути до приходу нового члена сім'ї, можуть бути такими:

Ми будемо збільшувати щоденні вправи. Наша собака повинна виходити на вулицю, а не просто щоб полегшити себе, йому потрібно розрядити свою енергію: біг, плавання або ходьба. Отже, комусь доведеться винести це ... Це гарний час, щоб отримати форму і розслабитися.
Ми будемо супроводжувати. Бути кинутий вдома, не роблячи нічого, тепер буде іншим. Ми завжди повинні будемо спостерігати за своїм вихованцем просити балуватися, грати в м'яч або просто лежати поруч з нами. Відчуття самотності практично зникне, а з ним і деякі симптоми депресії (самотність, ізоляція тощо).
Ми знайдемо нових друзів. Тепер пішки по вулиці з нашою собакою зробить нас більш комунікабельними. Багато людей з домашніми тваринами хочуть завести нових друзів і поспілкуватися зі своїми собаками. Звідси Ви можете залишити групові прогулянки або навіть полеві та пляжні розваги.
Це зменшить нашу тривожність. Домашні тварини живуть сьогодні і зараз. Вони не турбуються про те, що вони з'їдять завтра, або про те, що вони зробили, і за що їх лаяли. Це допоможе вам залишити проблеми і насолодитися моментами.
Приходять нові процедури. Тваринам потрібні процедури для годування, фізичних вправ і гри. Це дозволить Вам організувати свій день по-іншому і з ним оптимізувати свій час. Це не має значення, якщо ви в депресії або не хочете йти, ваша собака допоможе вам вийти з цього кола на повну потребу.
Він буде тримати вас активними і зайнятими. Цей аспект є надзвичайно важливим для наших старших. З віком наші зобов'язання та обов'язки зменшуються, а це призводить до непродуктивності. Почуття марності ніколи не є гарною річчю, і наш вихованець допоможе нам уникнути цього відчуття. Хтось повинен піклуватися про неї!
Вона навчить відповідальності. Особливо ця користь спрямована на наших дітей. Якщо наша дитина виросте, побачивши, що комусь потрібна їхня допомога, щоб вижити і піклуватися про неї, зростають як їхні цінності, так і почуття відповідальності.
Ми станемо більш люблячими. Наші улюбленці весь час показують нам, що вони цінують нас, і вони хочуть нас безкорисливо, і цей факт змушує нас мимоволі бачити себе в "обов'язку" повернути їм всю цю любов. Люди, у яких виникають труднощі з вираженням своїх почуттів, з нашим новим партнером швидко розвиватимуть ці навички.

Ми не повинні забувати, що допускає тварина

Так само, як ми говорили про відповідальність мати бути живим живучи з нами. Звідси ми також хочемо перерахувати деякі незручності, з якими ми очікуємо, що ви зважуєтеся з рішенням про придбання чи ні.

Не забувайте, що як тільки ви приймаєте тварину відмова не може бути варіантом, Там вони йдуть:

Вони вимагають часу і великої уваги, Якщо ви перестали бути вихованцями, ви перевантажені своїм графіком, домашня тварина погіршить вашу ситуацію.
У багатьох випадках ваш вихованець обмежуватиме вас у друзях, Як ми заздалегідь обговорювали, ваші процедури є обов'язковим, що ви повинні покривати відповідально.
Тварини можуть бути шкідливими для деяких людей, Ви не повинні висунути бажання придбати тварину для вашого здоров'я або тих, хто живе з вами або вашою турботою. Алергія є гарним прикладом.
Собака також означає додаткові гроші, Запитайте себе: чи можу я дозволити собі собаку і правильно лікувати її?

Як тільки ми зважимо всі ці аспекти і враховуючи, що тварина не є опудалою твариною, від якої можна позбутися, якщо щось не так добре, як ви очікували, без сумніву, ми рекомендуємо пухнасту маленьку тварину у вашому житті.

Від NatureVia ми захищаємо відповідальне прийняття та володіння. Ця стаття публікується виключно в інформаційних цілях. Вона не може і не повинна замінювати консультацію з психологом. Радимо звернутися до свого довіреного психолога.