Олія соснового горіха: властивості та переваги
Звичайно, що кожен день в нашій країні (і в багатьох інших) велика кількість маслаНайбільш поширене буття оливкова олія як соняшникова олія.
Однак правда в тому, що є й інші типи масел які зроблені з насіння або навіть горіхів, як, наприклад, у випадку олія кедрового горіха.
Звичайно, це масло не виробляється з будь-яким типом шестерні, враховуючи, що його основним інгредієнтом є кедрові горіхи отримані з корейської сосни і Сибірська сосна.
Харчовий внесок кедрового олії
The мастило він виділяється, оскільки містить приблизно 90% жирних кислот як мононенасичені, так і поліненасичені, серед яких необхідно виділити pinolénico.
Ця жирна кислота в основному перетворює цей тип нафти у варіант для дієти для схуднення, особливо завдяки своїм великим сила насичення.
Переваги кедрового олії
Насправді, Олія з кедрового горіха - це вид нафти, який радять дієтологи під час моніторингу дієти для схуднення, оскільки вона здатна зменшити кількість споживаних калорій.
Цьому принциповій чесноті ми зобов'язані пинолевая кислота що ми знайшли в кедрових горішках, які здатні стимулюють шлунково-кишкову секрецію насичення пептидами, які відповідають за запуск механізмів насичення.
У цьому сенсі пиноленовая кислота діє як у механізмах ситості травної системи, так і центральної нервової системи.
Зображення | rkimpeljr Ця стаття публікується виключно в інформаційних цілях. Ви не можете і не повинні замінювати консультацію з дієтологом. Радимо звернутися до свого довіреного дієтолога. ТемиОлія
