Лорел: переваги, лікувальні властивості та протипоказання

Що таке лавровий?

The лавровий Це дерево, листя якого виділяються для того, щоб бути широко використовуваними в багатьох будинках для його важливого переваги та властивостіОсь чому вона завжди стала загальним інгредієнтом у розробці різноманітних природних засобів. Це також підкреслює його популярне використання на кухні, за його велику ароматичну силу.

Це дерево, яке з історичної точки зору стало вважатися греками священним деревом Аполлона. Не дарма римляни використовували його як символ перемоги.

До його компонентів належать мурашина, пеларгонічна, оцтова, корична, лауринова, капронова, пропіонова, лінолева і олеїнова кислоти. Але він також містить камфен, терпінен, лімонен і сабінен.

Відомий науково з ім'ямLaurus nobilisЛ., складається з багаторічного дерева, що належить до родини Лаурасе. Його стовбур прямий, гладкий, який може перевищувати 10 метрів у висоту (його середня висота коливається від 6 до 12 метрів у висоту), і є рідною для середземноморської області.

Переваги лавра проти тривоги та 2 природних засоби

Які переваги лавра?

До лаврового прикріплюють антисептичні, відхаркувальні, протизапальні та бактерицидні ефекти.З цієї причини часто зустрічається як інгредієнт у багатьох природних засобах, які спрямовані на лікування та профілактику широкого кола дихальних розладів і захворювань.

Звичайно, що стосується її харчової композиції, то лавр містить, серед інших, вуглеводи, калій, клітковину, кальцій, магній, фосфор, вітамін В6, фолієву кислоту і вітамін С. Слід брати до уваги, що не рекомендується пити лавровий лист в надлишку, оскільки він може бути шкідливим для тих людей, які мають чутливий шлунок.

Діє як a чудовий тонікЦе означає, що, допомагаючи в сегрегації різних травних соків, особливо в рясних стравах, є принципово травний, щоб полегшити перистальтичні рухи. Тобто він діє як травний тонік, полегшення травлення.

Але ця якість травлення тут не закінчується, оскільки вона також здатна запобігати кислотності шлунка, а в разі газу і метеоризму, природно, допомагає в його вигнанні. Крім того, він зазвичай використовується для стимулювання апетиту, завдяки його вмісту в різних активних інгредієнтах, здатних поліпшити апетит. Щоб насолоджуватися цією якістю, доцільно пити лавровий настій перед кожним основним прийомом їжі.

Однак немає сумніву, що лавр добре відомий своєю якості та переваги для дихальної системи, Саме завдяки своїм антисептичним, відхаркувальним, протизапальним та бактерицидним властивостям, він стає традиційним природним засобом для лікування та полегшення різних стан і захворювання дихальної системи.

Наприклад, лавр, природно, допомагає у знятті симптомів - і дискомфорту - пов'язаних з грипом і застудою, фарингітом або бронхітом. Чому? Принципово тому, що це допомагає відхаркуванню, допомагаючи нашій респіраторній системі краще вигнання слизу (за його відхаркувальних якостей).

Завдяки своїм антисептичним властивостям, лавр зовні допомагає лікувати певні захворювання шкіри, викликані поширенням грибів.

Як зробити евкаліптові пари

Основні властивості лавра, у підсумку

Серед найбільш важливих переваг, які дає лавр, ми вважаємо, що:

Стимулює травну системупосилення виділень і сприяння перистальтичним рухам, що полегшує травлення.
У випадках грип, бронхіт та інші захворювання дихальної системи, діє як відхаркувальний засіб.
Це сприяє усуненню рідини, тому допомагає ниркам. Крім того, це добре в дієти для схуднення.
Це зменшує рясні правила, і це сприяє бідним, тому можна сказати, що лавр регулює менструацію.
Це також допомагає проти тривоги і стресу, будучи розслаблюючою рослиною.

Основні використання лавра на кухні

За свою велику ароматичну силу, і тому, що її листя зберігаються майже ідеально протягом року (тому що вони тверді і шкірясті), правда в тому, що лавр користується привілейованим становищем на кухні багатьох будинків, що використовуються саме як ароматичні в бульйонах та супах.

Наприклад, одним з найбільш поширених видів лаврового листа на кухні є ароматизація бульйонів з м'ясом, тушкою і м'ясом у соусі.

Які протипоказання лавра?

Надмірне вживання лавра, особливо у вигляді інфузії, може мати ефекти травлення, протилежні його здатності сприяти травленню, оскільки це може викликати дратівливі симптоми, такі як нудота, блювота і діарея.

Крім того, його споживання не рекомендується в разі виразки шлунково-кишкового тракту або гастриту, оскільки він може викликати подразнення і збільшити ваш дискомфорт. Тобто, його використання не рекомендується людям з делікатним шлунком.

З іншого боку, його використання не рекомендується дітям у віці до 6 років або під час вагітності або годування груддю.

Зовні його застосування на шкірі не рекомендується людям з підвищеною чутливістю до цього дерева, оскільки може викликати появу серйозних дерматологічних і алергічних реакцій. Крім того, він може викликати фоточутливість, тому не рекомендується засмагати в областях, які були в контакті з лавровим настоєм (або кремами, зробленими з нею).

Більше інформації | Ботанічна On Line Ця стаття публікується виключно в інформаційних цілях. Ви не можете і не повинні замінювати консультацію з дієтологом. Радимо звернутися до свого довіреного дієтолога.