Як зробити чай з кропу: рецепт, користь і протипоказання

Серед тих рослин і лікарських трав, які визнані своїм сприятливим впливом, коли мова йде про заспокійливий газ і метеоризм, зменшення викликаних ними спазмів і, у свою чергу, як відмінного травлення, ймовірно, що фенхель розміщується точно в хорошому положенні, так само, як у цьому сенсі роблять інші, однаково популярні, рослини для цих же властивостей, як, наприклад, випадок ромашки.

Це рослина, що належить до родини Umbelliferae Foeniculum і відомий науково з назвою Foeniculum Vulgare, Ми знаходимо його широко розповсюдженим по всьому помірному поясі майже всього світу, хоча це правда, що вона в основному рідна від узбережжя Середземного моря, де вона поширена в дикій природі.

Вона відома своєю популярністю не тільки в народній медицині або природному (за властивостями, які ми будемо знати в сусідній секції), але і на кухні, де її звичайно споживається, наприклад, готується в духовці (смачно запікається в духовці з сиром) і подрібнені кедрові горіхи). Однак, з більш лікарської точки зору, насіння кропу, що використовуються при розробці традиційного фенхель лікарський чай.

Переваги чаю фенхеля

Відмінна від газів і метеоризму

Хто не страждав від дратівливого і незручного газу на певний час? Але ми повинні розрізняти газ і метеоризм. І це той час гази складаються з повітря, присутнього в кишечнику і що виходить через пряму кишку, Метеоризм фактично складається з розтягування шлунка або кишечника як наслідок згаданого накопичення газу.

Гази можуть мати шлункове походження (яке виштовхується з організму відрижками) або кишкове походження (витісняється через анальний канал через пряму кишку). Як би там не було, вони стають дуже дратівливою і незручною проблемою, оскільки викликає появу набряку живота, спазмів і дискомфорту.

Чай кропу є популярним засобом, який дуже корисний для заспокоєння метеоризму та коліки, викликаної цим, Серед інших аспектів, він допомагає легше вигнати гази, якість, що перетворюється на зменшення набряку і зменшення набряклого живота.

Стимулятор травлення

Чай кропу - чудовий стимулятор травної системи, що діє дуже позитивно при стимулюванні травлення, тому дуже корисно у випадку повільного, важкого або важкого травлення.

З іншого боку, Це стає адекватним засобом, що полегшує відчуття повноти, викликані особливо коли ми їмо в надлишку і тому великі кількості їжі.

Заспокійливий ефект від кашлю і бронхіту

Хоча це і менш відома якість, чи знаєте ви це фенхель діє як природний знеболюючий засіб при бронхіті і кашлі? Тому чай фенхелю дуже корисний в осінньо-зимові місяці, коли грип, простуда та інші респіраторні захворювання значно зростають.

Вважається, що стимулює виробництво грудного молока

Безсумнівно, що Грудне молоко є найкращою їжею, яку дитина може прийняти протягом першого року життя, Це свідчить популярна віра Чай кропу допомагає стимулювати секрецію молока у годуючих матеріві насправді багато матерів, які пробували це, свідчать.

Однак, немає наукових доказів щодо збільшення виробництва молока, оскільки він надає естрогенний ефект, який фактично зменшить виробництво молока.

Як приготувати чай фенхелю

Приготування чаю фенхеля надзвичайно легке і просте. Тут ми пояснюємо необхідні вам інгредієнти та кроки:

Необхідні інгредієнти: 2 чайні ложки насіння кропу, 1 склянка води
Підготовка: Спочатку помістіть насіння фенхелю в ступку і трохи розім'ять. Потім покласти воду в каструлю і поставити на вогонь, поки вона не закипить. Коли ви досягнете цієї точки, вимкніть вогонь, додайте насіння фенхелю, злегка подрібнені, накрийте кришкою і дайте постояти 10 хвилин. Нарешті крастися і пити.
Скільки чашок потрібно приймати на день і коли?: Бажано мати чашку фенхелю за півгодини до їжі. З іншого боку, ви можете приймати 3 чашки цього чаю на день.

Фенхель чай протипоказаний

Як і будь-який напій з лікувальною дією, чай фенхеля має ряд протипоказань, які завжди необхідно враховувати перед вживанням. Найважливішими є:

Рак молочної залози: його застосування не рекомендується у жінок, які мали рак молочної залози, оскільки фенхель збільшує вироблення естрогену в організмі, що може схилити до появи нових пухлин.
Гіпертиреоз: чай фенхеля має дуже високий вміст йоду, тому це напій, не рекомендований людям зі збільшенням функціональної активності щитовидної залози і надмірною секрецією тиреоїдних гормонів.
Алергії: Чай кропу не рекомендується людям з алергією на фенхель.

Як бачимо, чай фенхеля є здоровим напоєм і рекомендується в певних умовах і умовах, поки його споживання нормальне і ніколи не надмірно. ТемиЧай