Як продовжити грудне вигодовування, коли потрібно почати працювати
Материнство - це дар, який багато жінок мають радість мати. І перші місяці життя нашої дитини - це ті, які нам найбільше подобаються на його стороні, щоб захистити його.
Після періоду чудового відпочинку та оздоровлення, в якому мати насолоджується компанією, розвитком і зростанням дитини, вона повинна повернутися до реальності і знову почати свою роботу. Саме в ці моменти ми усвідомлюємо це Робота і сімейна примирення в нашій країні дуже погано подуманіне зосереджувалися на добробуті дитини і його батьків.
Що ж до процесу грудного вигодовування під час цієї стадії? Ну найшвидша відповідь - так, ви можете продовжувати грудне вигодовування. Все це питання організації нашого часу.
Суб'єкти, такі як Всесвітня організація охорони здоров'я (ВООЗ), припускають, що новонароджених годують виключно грудне молоко протягом перших шести місяців життя, оскільки це гарантує Вам повне здоров'я.
І якщо ми звернемося до нашої регулярної діяльності, як ми могли б дотримуватися цієї схеми? Є кілька альтернатив, які можна взяти до уваги, не впливаючи на параметр харчування дитини.
Корисні поради продовжити грудне вигодовування, якщо вам доведеться повернутися на роботу
По-перше, ви повинні враховувати свої трудові права, коли ви є матір'ю маленької дитини, яка тільки що народилася, так що ви можете бути зрозумілими про свої переваги протягом періоду годування груддю.
Ваш робочий день скорочується на одну годину в день, фрагментований на 30 хвилин на вході і 30 хвилин на виході. Тобто, якщо ви входите в 8:00 ранку, ви можете зробити це через півгодини без того, що тягне за собою санкції.
Але якщо ви вирішили виконати графік роботи, встановлений у вашому контракті, ви можете скористатися цими двома 30-хвилинними пропусками, щоб годувати дитину в офісі. Звичайно, якщо у вас є можливість хтось взяти дитину, щоб нагодувати його.
Компаніям навіть потрібно мати спеціальні кімнати, щоб мати могла мати можливість годувати грудьми, не відчуваючи себе усвідомленими, можливо, через зовнішній вигляд інших офісних колег.
Екстрактори грудного молока
Молочні екстрактори - це найкорисніший інструмент для матерів протягом багатьох років. Найбільш ефективна річ, яку ви можете зробити, це взяти молоко, зберегти його в герметичних і стерилізованих контейнерах, заморозити, а потім дати його вашому маленькому.
Є жінки, які перекачують молоко перед тим, як їхати на роботу, тому вони дають її людині, яка буде тримати дитину вдома. Все буде залежати від часу, який у вас є.
Інші матері зрештою звикають до немовлят до іншої дієти з того моменту, коли їм доведеться повернутися на свою роботу, Формула для годівлі молока є альтернативою, яка зазвичай використовується і використовується. Однак, найкраще завжди продовжувати грудне вигодовування, поки ви не думаєте, що настав час перейти до формули.
Чи існує точний період, який рекомендується для вилучення молока?
Ну, з цього приводу йде серія дебатів. Це пояснюється тим, що багато хто вважає, що ідеальним є те, щоб мати висловлювала своє молоко в перші тижні після пологів і щоб вона була заморожена.
Проте є ті, хто вважає, що видобуток здійснюється тільки тоді, коли це необхідно. Тобто тільки тоді, коли мати повинна повернутися на роботу.
Теорії суперечать один одному, тому що ті, хто підтримує першу версію, гарантують, що молоко отримується протягом періоду, коли мати все ще розслаблена і вільна від стресу.
У той час як інші вказують на те, що молоко може втратити частину власних поживних речовин, що замерзає так довго. У будь-якому випадку, ваш лікар буде саме тим, хто може керувати вами більш точно на цю тему.
Чи існує особливий процес для вираження грудного молока?
Так, певні параметри слід дотримуватися так, щоб видобуток молока був спокійним процесом, і що отриманий результат є найкращим для дитини, яка буде їсти її.
Перед початком екстракції мати повинна бути розслабленою і потребує стимулювання її грудей, щоб вона була легшою. Якщо соски роздуті, нанесіть трохи гарячої води, щоб бути готовими до подачі молока.
Кругові масажі біля основи грудей також сильно стимулюють, тому намагайтеся робити це з великою обережністю, лежачи. Намагайтеся зробити це зручним для вас процесом.
У деяких жінок менше травматично виражати грудне молоко вручну. Проте, це процес, який потребує часу для його вдосконалення. Штучні екстрактори досить корисні, але для деяких матерів вони більш травматичні. Ця стаття публікується виключно в інформаційних цілях. Вона не може і не повинна замінювати консультацію з лікарем.Ми радимо звернутися до свого довіреного лікаря. ТемиГодування дитини
