Сир із запеченими яблуками: здоровий і поживний десерт

Ви можете бути здивовані назвою цього десерту, сказавши, що це здоровий і поживний. Ну, цей рецепт не просто солодкий, оскільки його інгредієнти сповнені властивостей і переваг. І як ні, крім того, щоб піклуватися про нас, ми отримуємо солодкий дотик, коли ми йдемо на смак. Це легкий десерт, з яким ви можете здивувати своїх гостей. Здорові інгредієнти, які містить цей десерт, такі: яблука, сир і трохи меду.

Сир виділяється дуже збалансованим молоком, що виділяється з погляду харчування з її багатства в білках високої біологічної цінності і для існування меншої кількості жиру, у порівнянні з іншими сирами. В основному він складається з молочного продукту, який отримують з ферментації сирної сироватки, яка нагрівається приблизно до 90ºC, так що її білки утворюють вид білуватої маси і білої консистенції.

The яблуко Це фрукт, повний харчових властивостей, про який ми повідомляли більше ніж один раз, коли ми присвятили посаду, щоб обговорити її переваги. The сир У ньому мало жирів, багатий білком, вітаміном А, кальцієм, калієм, фосфором і малокалорійним. Хоча трохи мед крім того, що надає йому солодке дотик, він також сприяє його властивостям і користі.

Щоб зробити цей десерт можна вибрати тип або різновид яблука, який вам подобається, ми вибрали яблуко Золотий тип тому що здається солодшим. Це легкий десерт, який не потрібно багато часу.

Сир рецепт з печеними яблуками

Для приготування десерту нам знадобляться наступні інгредієнти і виконайте кілька простих кроків:

Інгредієнти:

  • 2 великі яблука, різноманітного вибору.
  • 250 г сиру.
  • Сік половини лимона або невеликого лимона.
  • Трохи тертого або порошкового імбиру.
  • Паличка кориці
  • Мед квітів або тип меду, який ви віддаєте перевагу.

Розробка:

Починаємо з миття яблук, видаляємо шкіру і розрізаємо на шматочки. У миску покласти яблука і запас.

У маленькій мисці ми змішуємо лимонний сік, тертий імбир і рубану паличку кориці. Налийте всі інгредієнти на яблука.

Ми зберігаємо в холодильнику, так що яблука йдуть ловити ці аромати, протягом години. Через десять хвилин до зняття яблук з холодильника ми нагріваємо духовку до температури 180ºC.

Виймаємо яблука з холодильника і ставимо їх в духовку, щоб приготувати їх

Готуйте яблука з температурою 180 º C, протягом півгодини або поки ми не перевіримо, що вони вже тендітні.

Вийміть яблука з духовки і дайте їй охолонути. Приводячи їх до столу, ми будемо представляти їх у невеликих тарілках або окремих мисках у супроводі сир і трохи меду вище. ТемиФруктові рецепти

Мій корисний сніданок: Запечені яблука. Готує Євген Клопотенко (Квітня 2024)