Зимові фрукти
Деякий час тому ми показували вам, які були головними восени фруктів , знаючи, що в цей прекрасний час року ми знаходимося в винограді, хурмі, інжирі, папайї, груші і гранаті.
На додаток до важливих переваг та властивостей, ці плоди можуть стати невизначеними фундаментальними інгредієнтами в деяких з найкращих осінні рецепти.
Але скоро скоро йде час, і хоча правда, що ми тільки що вступили на осінь, за короткий час ми опинимося в Росії зима, тому ми знаємо, що Зимові фрукти Може бути корисно знати, які плоди ми знайдемо в цьому сезоні.
Зимові фрукти
- Мандарини
Це цікавий фрукт, дуже солодкий і соковитий, багатий вітаміном С і В, ідеально допомагає нам збільшення оборони, Крім того, оскільки він має високий вміст вітаміну С, це дуже антиоксидантний плід, допомагаючи запобігти старінню.
У статті ви знайдете додаткову інформацію властивості мандаринів. - Ананас
Це фрукт, який може бути дуже хорошим в дієтах для схуднення, тому що він має дуже мало калорій, багато води, і однаково багатий вітамінами. Не можна забувати, що воно забезпечує волокно, що володіє детоксикаційними властивостями.
У статті ви знайдете додаткову інформацію властивості ананаса. - Помаранчевий
Як і мандарини, вони містять значну кількість вітаміну С, водночас він насичується, допомагає у виведенні токсинів, знижує рівень холестерину, сильно антиоксидантний і додатково антиканцерогенний.
У статті ви знайдете додаткову інформацію властивості апельсинів. - Черімоя
Це плід, багатий водою, вітаміном С і калієм, тому він має важливі діуретичні властивості, при цьому дуже поживний завдяки вмісту вуглеводів і цукрів.
