Природні добавки для жінок
The природні добавки це здорові та здорові продукти, які були виготовлені з абсолютно натуральними інгредієнтами, які можна придбати в травниках, парафармаціях та спеціальних магазинах для харчування.
Так, наприклад, ми можемо знайти добавки, які допомагають нам збільшення оборони, щоб схуднути, піклуватися про лінію, насолоджуватися правильним вкладом у вітаміни і мінерали і насолоджуватися гарним здоров'ям взагалі, серед багатьох інших аспектів.
Але є й ідеальні продукти для потреб жінок, які стають відмінними натуральні добавки для жінок, Ми розповімо вам найкорисніше і цікавіше. Звичайно, не забувайте харчові добавки про які ми вже говорили в попередній статті.
Природні добавки для жінок
- Масло примули вечірнє: Це стає одним з кращих варіантів, коли мова йде про регулювання менструального циклу, і для зняття найбільш типових симптомів передменструального синдрому.
Докладніше про переваги масла примули вечірнього. - Хелат заліза: Це допомагає позитивно, коли мова йде про запобігання дефіциту заліза, що є надзвичайно поширеним порушенням у молодих жінок через більш рясний менструальний цикл.
- Журавлина o Журавлина: Корисно, коли мова йде про попередження або лікування симптомів сечових інфекцій, таких як цистит.
Докладніше про користі чорниці. - Триптофан o валеріанаВони ідеально підходять для запобігання як тривоги, депресії, стресу, так і безсоння.
- Фукус: Це стає чудовою альтернативою, коли мова йде про те, щоб не набирати вагу внаслідок існування трохи більш повільного обміну речовин (який, як правило, починається з 40 років), допомагаючи контролювати апетит до його сили насичення.
Докладніше про переваги фукуса. - Соєвий лецитин: Це допомагає позитивно підтримувати високий рівень холестерину, особливо з 40-х років.
Ви можете дізнатися більше про Переваги соєвого лецитину. - Ізофлавони соїНа додаток до допомоги контролю холестерину, вони працюють як естрогени, тому вони зменшують симптоми менопаузи і страждають остеопорозом.
Докладніше про Переваги соєвих ізофлавонів. - Омега 3Це незамінна жирна кислота, здатна зменшити найбільш типові симптоми менопаузи, такі як припливи або депресія. Крім того, він знижує ризик раку молочної залози.
