Як видалити камені в нирках
У народі відомий як камені в нирках вони складаються в реальності в Росії шматки твердого матеріалу, які утворюються зсередини від різних речовин, що знаходяться в сечі, Хоча найбільш поширеним є камінь, що містить кальцій, оскільки дуже часто зберігається кальцій в нирках, є фактично різні типи. Так чи інакше, правда в тому, що ми стикаємося з одним з найбільш поширених розладів і які в кінцевому підсумку впливають на нирки. Як ви, напевно, знаєте, з популярної точки зору вони відомі як каміння або каміння, хоча насправді їхнє медичне ім'я нирковий літіаз o нефролітіаз.
На запитання, чи можна уникнути каменів у нирках, відповідь позитивна, дотримуючись здорового способу життя та збереження певних звичок, таких як: пити від 1,5 до 2 літрів води щодня, після збалансованого харчування багаті свіжими фруктами та овочами, регулярно займаються фізичними вправами, уникають солі та цукру, очищають нирки принаймні раз на рік, а якщо ви більш схильні до каменів у нирках, намагайтеся зменшити надлишкове споживання продуктів, багатих вітаміном С або вітаміном D. Однак, треба мати на увазі, що деякі види каменів у нирках є спадковими, тому їх не можна запобігти.
Якщо ви коли-небудь страждали камені в нирках цілком можливо, що ви вже виявили свої симптоми настільки дратівливі і болісні: дуже інтенсивні болі в стороні, спині або талії, озноб і лихоманка, блювота, відчуття печіння при сечовипусканні, а також хмарна і кривава сеча. Зерна в нирках, як правило, є однією з причин появи каменів у нирках, тому це дуже важливо слідувати дієті з низьким вмістом солі і білка при його діагностиці.
Поради щодо видалення каменів у нирках природно
1. Пийте багато води щодня
Питна вода кожен день не тільки необхідна, коли справа доходить до гарного здоров'я, вона також є чудовою профілактикою для каменів у нирках, і навіть діє як дуже відповідне природне лікування. Багато лікарів радять приймати від 1,5 до 2 літрів води на день доки камінь нирки не покине ваше тіло через сечу (еквівалент від 5 до 9 склянок води на день). І полягає в тому, що підтримка правильного зволоження є принципово корисним, щоб допомогти вашому тілу вигнати камінь легше.
Вода допомагає сечі бути більш чіткими, що в свою чергу є прекрасним показником того, що ваше тіло дуже добре зволожене. З іншого боку, доцільно усунути з вашого раціону напої з кофеїном, алкоголь або безалкогольні напої та підсолоджені напої, що містять штучні підсолоджувачі.
2. Пийте лимонад щодня
Окрім підтримання достатньої гідратації, щодня пити від 1,5 до 2 літрів води, напої з лимоном також ідеальніоскільки кислота, присутня в лимоні, особливо корисна для розчинення каменів, присутніх у нирках.
Ви можете вибрати смачний лимонад, який ви можете зробити дуже легко, виконавши наступні кроки: вам потрібно лише 1 великий лимон (2 у випадку, якщо лимони невеликі) і 1 склянку слабкої мінералізуючої води. Добре промийте лимон, розріжте його навпіл і за допомогою соковижималки отримайте свій сік. Змішати в склянці з водою і випити. Щоб насолодитися своїми якостями у випадку, якщо у вас є камені в нирках, краще всього спробувати випити щонайменше один стакан лимонного соку на день.
3. Відвар листя берези
Чи знаєте ви, що береза Чи є це одне з дерев з найбільш потужним діуретичним і депуративним дією? З цієї причини вона є дуже доцільним природним варіантом у випадку захворювання нирок і сечовивідних шляхів, і особливо у разі виникнення каменів у нирках.
Хоча березовий сік традиційно використовувався як популярний засіб для розчинення каменів у нирках, оскільки його сьогодні важко отримати, однаково доцільним є також розробка відвар з листям берези, Щоб зробити це, потрібно лише кип'ятити в каструлі еквівалент однієї чашки води, а коли вона досягне температури кипіння, додати 1 або 2 чайних ложки подрібненої сухої кори берези, залишаючи кип'ятити 3 хвилини. Потім, після цього часу, вимкніть вогонь, накрийте кришкою і дайте спокою на 10 хвилин. Нарешті крастися і пити.
Якщо ви бажаєте, ви можете випити максимум 3 чашки цього відвару на день, поки камені в нирках не розчиниться.
4. Чорний чай для збільшення сечі
Хоча чорний чай Це не напої, які точно допомагають, коли справа доходить до спеціального розчинення каменів у нирках, це дуже корисно для збільшують потік сечі, завдяки своєму діуретичному дії. Тому це природний варіант, доцільний у випадку каменів у нирках.
Для приготування цього чаю потрібно лише кип'ятити в каструлі еквівалент чашки води. При досягненні точки кипіння додати 1 чайну ложку чорного чаю і дати 2 хвилини кип'ятіння. Потім вимкніть вогонь, накрийте кришкою і відпустіть 3 хвилини. Випрямляйте і пийте. Ви можете пити до 3 чашок чорного чаю в день.
5. Яблучний оцет
The яблучний оцет Це ще один з найбільш корисних народних засобів у випадку каменів у нирках, оскільки він допомагає природним чином, коли мова йде про розчинення каменів так само, як це роблять листя берези.
У цьому випадку, щоб насолодитися своїми лікувальними якостями, рекомендується приймати по 1 столовій ложці яблучного оцту в день. Звичайно, якщо ваш смак занадто сильний або трохи неприємний, ви можете змішати цю ложку в склянці води.
6. Кульбаба, тонізуюча для нирок
The Кульбаба це ще одне з найбільш відповідних лікарських рослин не тільки в разі каменів у нирках, але і як тонічний засіб для нирок, що допомагає природним чином, коли справа доходить до кращого виконання функцій детоксикації та депаратизації. Крім того, це також дуже цікаво, коли мова йде про очищення печінки, при цьому вона придатна для поліпшення травлення за рахунок збільшення секреції жовчі.
Ви можете насолоджуватися різними тонізуючими і сечогінними якостями, зробивши настій кульбаби. Для цього варять еквівалент чашки води. При досягненні точки кипіння додати 1 столову ложку кульбаби, давши їй кип'ятити 2 хвилини. Після закінчення цього часу загасити вогонь, накрити кришкою і відпустити 3 хвилини. Нарешті крастися і пити.
Цю інфузію можна приймати 3 рази на день, поки не покращиться дискомфорт або біль, викликані каменями в нирках.
Зображення | Naama ym / Дідрікс / Роб Бертольф / Дональд Хоберн / Дівчина з чаєм / Veganbaking / jolly_janner Ця стаття публікується виключно в інформаційних цілях. Вона не може і не повинна замінювати консультацію з лікарем. Ми радимо звернутися до свого довіреного лікаря. ТемиНирки
