Як поліпшити симптоми герпесу і як запобігти його природно
The герпес, також відомий як лихоманка, є наслідком вірусу, вірус простого герпесу 1 типу, які іноді можуть залишатися в стані спокою або неактивними у людей, інфікованих цим вірусом.
Зараження відбувається в основному в дитинстві або підлітковому віці, поширюється через слину, через поцілунок або ділиться склянкою або напоєм. У деяких людей, навіть якщо у них є вірус холодної хвороби, він не повертається і у них є тільки один раз у житті.
Хоча більш імовірно, що як тільки у нас з'явиться перша холодна рана, ми знову з'являться в будь-який час.
Деякі ситуації в нашому житті можуть схиляти нас до появи холодних герпесів, таких як стрес, втома, зниження захисних сил, гормональні зміни, менструація, застуда або грип, холодне, незахищене сонце на губах.
Симптоми герпесу
Симптоми, що виникають при герпес, є декількома, оскільки існують ранні симптоми, які сповіщають нас про те, що холодна рана ось-ось з'явиться, а потім, коли дні йдуть, з герпесом, ми проходимо через інших, поки герпес не досяг лікувати
- Перші симптоми починаються з поколювання в губі, свербіння, пульсуючого, дискомфорту і навіть декількох десятих лихоманки протягом ночі.
- Потім вони починають тикати деякі лялечки або дрібні пухирі, які містять рідини і є болючими.
- Пухирі відкриті, це найболючіший і заразливий момент.
- Після проходження цього моменту в герпесі розвивається сухий, коричневий кольоровий струп, і коли парш розбивається, він жалить і кровоточить.
- Після закінчення цього часу герпети починають зцілюватися, парші випадають і закінчується загоєнням.
Це надзвичайно важливо, коли герпес з'явився підтримувати деякі заходи гігієни і профілактики, щоб уникнути поширення герпесу на інших людей. Тому гігієна в ці моменти повинна бути ретельною, ми не повинні торкатися герпесу, а в разі дотику ми повинні негайно мити руки.
Бажано не поділяти келихи, столові прилади і рушники, а також уникати поцілунків, а також фізичного контакту з парою. Як тільки вона зникне, ми повинні змінити обидва рушники, такі як листи та зубну щітку.
Поради щодо запобігання появи або нової спалаху герпесу
Нижче наводиться низка порад для запобігання спалахів герпесу.
Зміцнення нашої імунної системи має важливе значення для того, щоб сезонні зміни, а також раптові зміни температури змусили нас відчути себе сильними, тому що однією з причин, з якої герпес може знову з'явитися, є зменшення захисту.
Їжа також відіграє важливу роль у боротьбі з профілактикою дефіцит деяких харчових продуктів, що містять L-лізин, схиляє людей з такими дефіцитами до частого виникнення герпесу.
L-лізин є незамінною амінокислотою, що міститься в деяких джерелах тваринного білка. Тому, якщо ми часто бачимо герпес, ми повинні підсилити прийом цих продуктів, якщо ми не споживаємо їх часто: продукти, багаті на тваринні білки, такі як м'ясо, молоко і молочні продукти, яйця, синя риба.
У світі овочів можна знайти L-лізин в зелених листових овочах, крес-салаті, шпинаті, брокколі, капусті, петрушці, спаржі, бобових культурах, сочевиці, квасолі, нуту, квасолі, гороху, сої, тофу, дріжджах пива, морських водоростей, квіноа і горіхів, як арахіс.
Є внески L-лізину, які можна знайти в травниках, магазинах натуральних продуктів, парафармаціях, хоча показання щодо їх придбання, а також їх споживання повинні бути зроблені під наглядом лікаря або за порадою фахівців з харчування.
Завжди краще проводити здорову і збалансовану дієту, в якій присутня ця незамінна амінокислота, і таким чином уникнути страждань від цих недоліків.
Природні засоби для герпесу
Рекомендовані нижче інфузії призначені для їх властивостей для зміцнення нашої імунної системи і, таким чином, запобігання зменшенню захисних сил і можливої спалаху герпесу.
Настій лопуха
Лопух має заспокійливі властивостіВона багата танінами і допомагає зменшити силу вірусу, що змушує проростати холодну рану, допомагає нам бути сильними проти вірусу.
Для приготування цього настою потрібно чайну ложку сушеного лопуха і чашку мінеральної води.
Ми нагріваємо воду і, як тільки вона починає кипіти, додати лопуха. Вийміть з вогню, накрийте настій і дайте їм сісти на 8-10 хвилин.
Ми розкриваємо вливання, напружуємо його і даємо йому зігрітися. Одного разу теплий ми вже можемо взяти його.
Якщо ви любите настій з солодким дотиком, ми можемо додати чайну ложку меду або коричневого цукрового очерету.Настій лопуха можна приймати 3 рази на день.
Настій ехінацеї
Ехінацея - це лікарська рослина, яка допомагає збільшити захисні сили, з якими ми можемо запобігти появі герпесу або їх спалахів.
Ми приготуємо цей настій чайною ложкою ехінацеї і чашкою мінеральної води.
Ми кип'ятимо воду, а коли кип'ятять, додайте ехінацею. Зняти з вогню, накрити настій і дати йому відпочити протягом 10 хвилин.
Як тільки він буде теплим, ми візьмемо його, якщо ви віддаєте перевагу солодкому, ми можемо додати чайну ложку меду. Такий настій може зайняти один день, на місяць, а потім ми відпочинемо три місяці.
Настій пасифлори і меліси
Ще однією з попереджень, які ми можемо зробити, є спроба заспокоїтися, коли ми переживаємо моменти стресу і тривоги, тому гарний настій з розслаблюючими властивостями стане в нагоді.
Багато разів стрес, відсутність спокою, також сприяють нашій обороні, тому що ми можемо сказати, що віруси ховаються, як і вірус холоду.
Ми приготуємо цей настій з цими двома чудовими рослинами. Для її приготування потрібна чайна ложка пасифлори, чайна ложка меліси і чашка мінеральної води.
Починаємо з кип'ятіння води і, як тільки вона починає закипати, додати трави, накрити настій і видалити її з вогню.
Дайте спокою на 10 хвилин. Коли вона тепла, ми можемо взяти її. Настій пасифлори і меліси можна приймати щоночі, це допоможе нам розслабитися і заснути. Ця стаття публікується виключно в інформаційних цілях. Вона не може і не повинна замінювати консультацію з лікарем. Ми радимо звернутися до свого довіреного лікаря.
