Женьшень: властивості та переваги

У Стародавньому Китаї його використання було зарезервовано тільки і виключно для імператора і великих феодалів. Проте, століттями пізніше (конкретно з XVIII століття), на Заході його експериментували з великим успіхом, знаючи деякі з його найважливіших переваг.

Вона має деякі дуже важливі активні речовини, що називаються ginsenosides, крім інших подібних Вітаміни групи В, ефірна олія, вітамін С і амінокислоти, щоб виділити деякі.

Не дарма, різні дослідження підтвердили, що женьшень має дію оживляє як тонізуючий засіб, що призводить до поліпшення як інтелектуального, так і фізичного стану, рекомендується у молодих людей і у людей похилого віку.

Він здатний зниження рівня холестерину (включаючи тригліцериди) і цукру в крові.

Переваги женьшеню більш важливі

  • Ідеально підходить для молодих людей в період навчання і старших.
  • Знижує високий рівень холестерину і тригліцеридів.
  • Корисно у випадку психічного виснаження, коли людина відчуває занепокоєння, депресію або безсоння.
  • Це сприяє підвищенню артеріального тиску (гіпотонії).
  • Знижує високий рівень холестерину і тригліцеридів.
  • Зниження рівня цукру в крові.
  • Він діє як сексуальний стимулятор.
  • Стимулює апетит.

Харчові цінності женьшеню

  • Речовини називають гинзенозидами.
  • Вітаміни групи В, вітамін С, амінокислоти і ефірна олія.

Протипоказання женьшеню

  • Жінкам не рекомендується зловживати вживанням женьшеню через вміст естрогенів.
  • Не рекомендується вагітним жінкам або дітям.
  • Це не рекомендується людям з гіпертензією через його судинозвужувальний ефект.
Ця стаття публікується виключно в інформаційних цілях. Ви не можете і не повинні замінювати консультацію з дієтологом. Радимо звернутися до свого довіреного дієтолога. ТемиЇжа

Женьшень, Корень Женьшеня, Свойства Женьшеня (Квітня 2024)