Засоби з імбирним і лимонним соком: користь і як це зробити
Індекс
- 6 здорових рецептів з імбиром
- Засіб з імбирним і лимонним соком
- Всі переваги імбиру
- Імбир і коричний чай
- 6 домашніх засобів з імбиром
The імбир це рослина, що належить до сім'ї Зінгібераса, яка науково відома з ім'ям Zingiber officinale, а також відомий під назвою кіон, Це продукт, чий корінь високо цінується в гастрономії за його неймовірний аромат і легкий пряний аромат, а з харчової і лікарської точки зору, за його користь і властивості.
Насправді, на кухні можна з'їсти ціле (або як аперитив, що зберігає його в оцті), або як інгредієнт в дуже великій різноманітності страв. Він ідеально поєднується з рецептами морепродуктів або м'ясом баранини, де аромат цих продуктів міцніший, оскільки допомагає приховати інші аромати і сильні аромати.
Хоча, з терапевтичної або лікарської точки зору, існують різні формули і варіанти, щоб насолоджуватися своїми якостями і користю. Найбільш звичайний - у формі відвар, роблячи відвар імбиру. Також можна знайти його в травниках і спеціалізованих магазинах у вигляді капсул. Або приготуйте чудовий імбирний засіб і лимонний сік, ідеальний особливо коли ми застуда, грип і простуда.
Переваги ліків від імбирного та лимонного соків
1. Корисний при застуді, грипі та катару
Цей природний засіб ідеальний, коли у нас є простуда, у нас грип або ми просто кашляємооскільки вона допомагає придушити озноб цих станів, корисно зменшити закладеність носа, а також полегшує роздратування горла.
2. Відмінне травлення
Імбир виділяється тим, що є прекрасним травленням, оскільки стимулювання підшлункової залози збільшує вироблення ферментів, що сприяють травленню. Крім того, завдяки своєму антибактеріальному ефекту він ефективний у найрізноманітніших кишкові проблеми, викликані змінами кишкової флори.
Деякі дослідження показали їх здатність усувають бактерії Helicobacter pylori, будучи корисними в свою чергу для інших кишкових станів.
3. Знижує нудоту і бажання блювоти
Імбир є цікавим традиційним засобом, який полегшує нудоту і зменшує бажання блювоти, Його використання як домашній засіб особливо корисно знімають блювоту і нудоту вагітність.
З іншого боку, ефективний проти блювоти, що виникає при застосуванні хіміотерапії.
Це також корисно, коли давайте подорожуємо, У цьому випадку досить випити настій імбиру приблизно за 2 або 3 години до початку поїздки.
4. Добре знебарвлюючий і детоксикаційний
Імбир з лимонним соком є хорошим дегуративним, допомагаючи в свою чергу детоксикації організму, Крім того, він діє як чудовий детоксикатор, миючий засіб і миючий засіб для печінки.
Як зробити засіб з імбирним і лимонним соком?
Інгредієнти, які вам потрібні
- 3 чайні ложки свіжого корінь імбиру
- 3 столові ложки лимонного соку
- 1 столову ложку меду
- 2 склянки води
Як його приготувати і як його прийняти?
Розробка надзвичайно проста. Покладіть у каструлю еквівалент двох чашок води і дайте йому кип'ятити. Коли вона досягає точки кипіння, додайте свіжий тертий корінь імбиру і дайте їй кип'ятити 3 хвилини. Після закінчення цього часу вимкніть вогонь, накрийте кришкою і дайте спокою на 10 хвилин.
Розріжте лимон навпіл і стисніть його, щоб отримати його сік. Потім додайте вказану кількість соку до чашки, додайте настій імбиру і підсолоджуйте його медом.
Ви можете приймати його всякий раз, коли вам це потрібно, максимум 3 чашки на день.
Протипоказання для лікування імбиру та лимона
Незважаючи на неймовірні переваги, які, як ми бачили, цей препарат надає імбирний і лимонний сік, як це відбувається в кінці з більшістю харчових продуктів і рослин з лікувальними властивостями, важливо знати, які протипоказання він представляє, щоб знати, чи ми можемо його споживати безпеки
Насправді, хоча розглянуті в нормальних дозах практично нешкідливі, є наступні протипоказання, особливо при споживанні в надлишку:
- Лікування гіпертонії:Хоча імбир є особливо корисним, коли мова йде про зниження високого кров'яного тиску, використання цього засобу не рекомендується при лікуванні на основі антигіпертензивних препаратів, оскільки його ефект може бути посилений.
- Виразки та інші проблеми з травленням:Оскільки імбир багатий піперином та іншими речовинами і гострими компонентами, застосування цього засобу при виразці шлунка не рекомендується, оскільки воно може бути дуже дратівливим.
