Переваги хвоща для здоров'я

The кінський хвістЦе, ймовірно, одна з тих лікарських рослин, які користуються дуже широкою популярністю завдяки своєму визнаному діуретичному дії, корисному для полегшення затримки рідини або як спокійна, коли мова йде про зменшення ревматичних болів. Насправді, це звичайно, щоб знайти його в коморі багатьох будинків, як домашній засіб, коли справа доходить до вливання.

З наукової точки зору це рослина, відома під назвою Equisetum Arvense L., в той час як з більш популярної точки зору вона також відома під назвою equiseto або як незначне equiseto, Він належить до сімейства рівномірних, і дуже часто зустрічається поруч з річками, струменями, а також по краях вологих стін.

Це рослина, яка за зовнішнім виглядом виділяється насамперед тим, що легко розрізняється, оскільки має прямостоячі стебла коричневого кольору і дуже характерні кореневища. На його збірниках доцільно збирати його осипи в літні місяці, і давати їм висохнути на сонці перед використанням для, наприклад, приготування настоїв.

Найважливіші властивості хвоща польового

Визнані ремінералізуючі дії

Серед різних переваги та властивості що ми можемо знайти в кінський хвіст, Ми можемо підкреслити, що воно надає ремінералізуючу дію, головним чином завдяки високому вмісту в Росії кальцію і кремній.

Крім того, як коротко обговорювалося на початку, кремнезем покращує стійкість сполучної тканини, будучи ідеальним, наприклад, при лікуванні ревматизму.

Відмінний сечогінний засіб

Вона також має дуже виражене діуретичне дію, тому, як правило, хвощ хворого добре відомий. Це пов'язано з її багатством солей калію і тим, що він містить у сапонозиде. Фактично, ви знали що він стає одним з найбільш діуретичних рослин, які існують?.

З цієї причини вона є придатною лікарською рослиною на даний момент лікувати природним чином всі ці умови, пов'язані із затримкою рідини, оскільки він допомагає зменшити утримання або ефективно запобігти його.

Саме завдяки цьому мочегонному якості вона стає відмінний природний варіант для людей з артритом або з подагрою, допомагаючи в той час знижують високі рівні сечової кислоти.

Корисний у разі підвищеного холестерину

Хоча одним з найвідоміших його якостей - і визнаним - є його діуретична дія, корисна також для ревматичних захворювань є відповідним варіантом, коли мова йде про зниження високого рівня холестерину в кровіЗавдяки цьому він робить цікаву дію на ліпідний обмін.

Вигідний для здоров'я ваших кісток

Хвощ є ідеальним рослиною для кістоктому що це допомагає кальцію краще зафіксувати і що наш організм здатний зберігати більшу кількість цього важливого мінералу, що перетворюється на щось дуже просте: це допомагає нашим кісткам і сухожиллям формуватися в кращому стані.

Тому це корисний природний варіант у випадку остеопороза також певні м'язово-суглобові проблеми і стани: розірвані зв'язки, м'язові напруги і зламані кістки.

Добре для нігтів і волосся

Завдяки вмісту кремнію він стає відповідним варіантом для тих, хто страждає від цього проблеми з волоссям, Наприклад, вважається, що воно допомагає запобігти облисіння запобігає появі лупи.

Припустимо, що саме через наявність кремнію в його складі допомагає зберегти волосся в дуже хорошому здоров'ї.

Але її якості в красі тут не закінчуються Він стає хорошим засобом у випадку крихких і крихких нігтів, запобігаючи їх легкому розриву.

Як користуватися перевагами?

Коли йдеться про насолоджування його різноманітними терапевтичними та лікарськими перевагами, і особливо профілактичними, відповідним варіантом є розробка a вливання з декількома чайними ложками сухого хвоща. Щоб зробити це вам потрібні інгредієнти та кроки, які ми вказали нижче:

  • Необхідні інгредієнти: 2 чайні ложки трави сушеного хвоща і 1 склянка води.
  • Приготування інфузії: покладіть воду в каструлю і дайте йому досягти точки кипіння. Тільки в цей час покладіть хвостик в чашку і налийте киплячу воду, накрийте кришкою і дайте настоятися від 15 до 20 хвилин. Нарешті крастися і пити.
  • Скільки чашок ви п'єте за день?: цей настій можна приймати 3 рази на день.

Протипоказання до хвоста хворого враховувати

Хоча це лікарська рослина, яка зазвичай не становить ризику для здоров'я, необхідно враховувати, якими протипоказаннями слід виявити, чи можемо ми її безпечно споживати.Найважливішими є:

  • Проблеми з нирками: його використання не рекомендується людям з проблемами нирок або захворюваннями.
  • Гіпертонія або проблеми з серцем: без медичної консультації його використання не рекомендується у пацієнтів з артеріальним тиском або проблемами серця.
  • Вагітність і лактація: його споживання не рекомендується ні під час вагітності, ні під час грудного вигодовування через наявність токсичних компонентів.
  • Гіпокаліємія або гіпокаліємія: люди з низьким рівнем калію не повинні приймати хвощ, оскільки калій додатково знижується через діуретичні ефекти.
Ця стаття публікується виключно в інформаційних цілях. Ви не можете і не повинні замінювати консультацію з дієтологом. Радимо звернутися до свого довіреного дієтолога. ТемиЛікарські рослини

Ні трав, ні цілителів: МОЗ планує заборонити народну медицину (Грудень 2021)