Сіль і здоров'я очей
Хоча один з головних ворогів обох власних бачення себе як Догляд за очима зокрема, це час, і особливо старість, а також їжа, яку ми дотримуємося протягом усього життя, може завдати їм чимало негативних наслідків.
Безсумнівно, що наступне a здорове харчування, на основі споживання обох здорові продукти станом на продукти, багаті антиоксидантами завжди одна з найкращих звичок, коли йдеться про це дбайте про наше бачення, і здоров'я наших очей.
У цьому сенсі точно так само зловживати цукром Це стає звичка, яка шкідлива для наших очей, зловживати сіллю Це ще одна шкідлива звичка для правильного здоров'я нашого бачення.
Зловживання солі і очей
Відомо, що сіль, споживаний у надлишку, має тенденцію до підвищення артеріального тиску, що може призвести до початку гіпертонії.
Коли ця гіпертонія має тенденцію поширюватися з плином часу, особливо тому, що немає ніяких визначальних симптомів, які допомагають у його діагностиці, правда в тому, що він пошкоджує здоров'я очей.
Не слід забувати, що це здоров'я очей залежить від правильного і гарного кровообігу. Тому надмірне споживання солі стане тільки великим ворогом нашого бачення.
Якщо ви не знаєте, як поступово усунути сіль з дієти, важливо пам'ятати про високий вміст натрію в продуктах, які ви купуєте, особливо якщо вони є закусками або солоними продуктами.
Під час приготування їжі хорошим варіантом є зміна сольових ароматичних трав, які крім аромату і смаку до ваших страв забезпечують переваги і властивості, чесноти, які, до речі, не дають солі.
Теми зображень / зображеньГіпертонія
