Рецепти фруктових коктейлів з соєвим молоком

Тепер, коли ми знаходимося в середині літа, і тепло стискається, немає сумніву, що дуже спокусливо мати прохолодний напій, особливо якщо у нас є освіжаючий напій, що добре для вашого здоров'я. Очевидно, ми відкидаємо ці напої цукристі напої, незалежно від того, чи мають вони газ чи ні ...

Ми можемо вибрати, наприклад, смачні соки, зроблені вдома натуральними фруктами; або готувати натуральні коктейлі, використовуючи тваринне або рослинне молоко.

У випадку овочеве молокоНемає сумніву, що вони стають здоровою і здоровою альтернативою молоку тваринного походження, особливо коров'ячого молока, тому вони є цікавим варіантом для тих, хто страждає від непереносимості лактози, або воліють вегетаріанську дієту.

Сьогодні ми хочемо запропонувати деякі смачні Коктейльні рецепти зроблені з соєве молоко; хоча це правда, що якщо ви не любите це молоко так багато і волієте використовувати інший сорт, ви можете замінити соєве молоко на рисове молоко, вівсяне молоко, кунжутне молоко або мигдальне молоко.

Рецепт персикового коктейлю з соєвим молоком

Що вам потрібно?

  • Персики
  • Соєве молоко
  • Цукор (можна замінити сиропом з медом або агавою)

Приготування персикового молочного коктейлю

  1. Спочатку добре промийте персики. Очистити їх і розрізати на шматки.
  2. Помістіть персики в банку блендера, а потім додайте соєве молоко, у достатній кількості, поки не покриє шматочки персика.

    Додайте бажані столові ложки цукру (це питання смаку).

  3. Добре б'ються, поки не залишиться шматочок персика.

Рецепт кокосового молочного коктейлю і полуниці з соєвим молоком

Що вам потрібно?

  • 250 гр. полуниці
  • Половина кокосового горіха
  • Соєве молоко
  • Цукор (можна замінити сиропом з медом або агавою)

Приготування кокосового молочного коктейлю і полуниці

  1. Вимийте полуницю, почистіть їх і розріжте їх навпіл. Потім помістіть їх у склянку блендера або блендера.
  2. Додайте половину кокосового горіха і вставте склянку соєвого молока.
  3. Удар протягом 2 хвилин.
  4. Додайте на смак цукор, мед або сироп агави.

Рецепт бананового молочного коктейлю з соєвим молоком

Що вам потрібно?

  • 2 банани
  • Соєве молоко
  • Цукор, мед або сироп агави
  • Кориця

Приготування бананового струсу

  1. Очистіть банани, розріжте їх на шматки і покладіть їх у склянку блендера.
  2. Додайте соєве молоко.
  3. Удар добре, поки банани не будуть повністю роздавлені.
  4. Додайте цукор, мед або сироп агави за смаком і дрібкою кориці.
  5. Збийте знову і йдіть!

Рецепт молочного коктейлю Полуниця і банана з соєвим молоком

Що вам потрібно?

  • 250 гр. полуниці
  • 1 банан
  • 1 стакан соєвого молока
  • Цукор, мед або сироп агави

Приготування полуниці і банановий молочний коктейль

  1. Вимийте і чистіть полуницю. Розріжте їх навпіл.
  2. Почистіть банан і розріжте його на шматки.
  3. Покладіть обидва полуниці і банан в банку блендера.
  4. Додайте еквівалент склянки соєвого молока.
  5. Добре б'ються, поки плід не буде роздавлений.
  6. Додайте підсолоджувач за смаком, і все!

Зображення | VegaTeam / Алан Левін / Симон Томас / Курман Communicatio / Філ Кемпбелл ТемиРецепти соєвого струсу

ЯПОНСЬКИЙ СНІДАНОК НА УКРАЇНСЬКІЙ КУХНІ! (March 2024)