Як полегшити діарею з приготовленою журавлиною і журавлинним соком
Хто ніколи не намагався журавлини? Незалежно від того, чи є це один чи супроводжується йогуртом або морозивом, правда полягає в тому, що вони стають лісовими плодами невеликого розміру, просто смачними, з інтенсивним і вишуканим ароматом і з багатьма властивостями і користю для нашого здоров'я.
Звичайно, хоча рід, до якого належать чорниці, насправді нараховується 908 описаних видів, з яких 172 вже прийняті, правда в тому, що з більш популярної точки зору ми знаємо три речі: червоний журавлини, з характерним фіолетовим кольором і також відомим під назвою Журавлина, чорна журавлина, з його ніжним і характерним чорнуватим кольором, також відомий як чорницяі чорниці, з інтенсивним фіолетовим кольором і відомим під назвою чорниця.
В основному вони складаються з дрібних плодів, які ростуть з невеликих чагарників, які, як правило, досягають максимуму в півметра. Звичайно, залежно від виду чагарників ми отримаємо один чи інший сорт.
Про його використання правда в тому, що вони не тільки використовуються для супроводження десертів, таких як йогурт або морозиво. Наприклад, на кухні, коли їх отримують у своїй найбільшій точці свіжості, звичайно їх використовують для приготування смачних домашніх желе і компотів, хоча це також дуже поширене в якості соусу під акомпанемент для м'яса або як інгредієнт при приготуванні булочок, кекси і солодкі кекси (за його кислотним смаком).
Переваги чорниці проти діареї
Правда в тому чорниця виділяється тим, що є маленькими ідеальними фруктами проти проблем нашої травної системи, завдяки своєму багатству в галловой кислоті, гідрохінони, бета-каротин і каріофілен.
З одного боку, він виділяється своїм антивімінуючі, в'яжучі та гастропротекторні якості, що означає саме це допомагають полегшити діарею, зупиняючи надлишкову кишку одночасно зменшує запалення кишечника завдяки своїм протизапальним і бактеріостатичним достоїнствам.
Також допомагає покращити травлення, стаючи дуже ефективним засобом у разі розладу шлунка або важкого травлення, газу, метеоризму та печії.
Натуральний засіб для полегшення діареї з чорницею
Якщо ви страждаєте від діареї, чорниця стає відмінним природним варіантом, завдяки наступним якостям:
- Це зменшує вплив шлункового вірусу, запобігаючи його дотриманню клітин, що знаходяться в кишечнику. Тому це хороша профілактика проти діареї.
- Наявність яблучної кислоти робить її ефективним захисним засобом проти діареї.
- Це допомагає запобігти прикріпленню бактерій Helicobacter Pylori до слизової оболонки шлунка та кишкового тракту.
- Це хороший засіб для полегшення тих діарей, пов'язаних з вживанням антибіотиків.
Для полегшення діареї можна вибрати два природних засоби: або зробити журавлинний сік і приймати його кілька разів на день, або приготувати порцію чорниці до вогню, Потрібно лише виконати наведені нижче дії.
- Сік журавлини: Вам потрібно 2 склянки чорниці, 1 лимон і 1 склянку води. Спочатку помийте журавлину і лимон добре. Розділіть лимон навпіл і стисніть його, щоб отримати весь його сік, резервуючи його. Покладіть чашку з водою, лимонний сік і журавлину в банку блендера. Змішуйте при середній потужності, поки чорниця не буде повністю роздавлена. Готовий!
- Готування чорниці: Вам потрібно 2 склянки чорниці і 1 склянку води. Покласти воду в каструлю і довести до кипіння. Додайте журавлину і готуйте на повільному вогні, поки журавлина не стане ніжною. Tritúralos трохи і з'їсти їх.
Ці два природних засоби дуже ефективні в полегшенні діареї завдяки своїм терпким якостям. Ідеальним є споживання декількох разів на день, поки воно не покращиться, а дефекація зменшиться. Ця стаття публікується виключно в інформаційних цілях. Вона не може і не повинна замінювати консультацію з лікарем. Ми радимо звернутися до свого довіреного лікаря.
