Як правильно вилікувати гастрит

Серед захворювань і розладів травлення, які найчастіше впливають на нашу травну систему, ми можемо знайти гастроентерит, що складається з набухання кишечника, викликаного вірусом або бактеріями, і гастрит, яка характеризується як Подразнення слизової оболонки шлунка, Оскільки в обох захворюваннях наш шлунок обурюється, найбільш корисним і рекомендованим є дотримуватися дієти, спеціально призначеної для ніжних шлунків, на додаток до вибору певних природних і корисних порад, які допомагають при лікуванні її природним шляхом.

У тому, що стосується основних причин, які втручаються або впливають на появу гастриту, ми виявляємо себе особливо з поганими харчовими звичками, зловживанням певними препаратами (особливо протизапальними препаратами) або бактеріями Helicobacter Pylori; в цьому випадку ми будемо стикатися з гастритом, викликаним Helicobacter pylori.

Існує також інший тип гастриту, який має більше спільного з емоційним станом людини, особливо коли страждає від тривалого стресу і тривоги, який широко відомий під назвою емоційний гастрит.

У той час лікування гастриту Дуже важливо з медичної точки зору встановити, що стало причиною, що спричинила її появу, з моменту лікування. З одного боку, ми можемо знайти певні ліки або препарати, які допомагають у лікуванні. Підкреслюйте антацидні препарати типу Almax або Urbal, що регулюють препарати шлункової кислотності, такі як ранітидин, або препарати, що знижують секрецію шлунка, як у випадку з омепразолом.

З іншого боку, можна також згадати м'яка дієта при гастриті, знаходячись в цьому випадку перед одним з найбільш ефективних і відповідних методів лікування, враховуючи, що необхідно вибирати продукти, які допомагають захистити наш шлунок, не перевантажуючи його, під час відновлення після інфекції.

Природні поради для лікування гастриту

1. Знизити печію природним чином

Враховуючи, що одним з найпоширеніших симптомів гастриту є наявність печії, одним з ключів є зменшення цього дратівливого відчуття, щоб воно більше не з'являлося. Існує кілька порад, за якими можна дотримуватися:

Випийте велику склянку води з першого моменту, коли відчуєте печіння в животі, Це допоможе вам дуже позитивно, щоб відчуття печіння і печії не йшли далі.
Чай з корінь імбиру: Імбир корисний для розслаблення різних м'язів, що вистилають стінки стравоходу, що допомагає кислоті шлунка не підніматися. Для того, щоб зробити імбирний чай, вам просто потрібно кип'ятити його в каструлі, еквівалентній чашці води. Коли вода закипить, додати чайну ложку свіжого корінь імбиру і натерти на тертку і дати стояти 5 хвилин. Нарешті крастися і пити.
Мед: візьміть 3 столові ложки меду в теплу воду, не дуже гарячу, коли у вас натщесерце допоможе вам запобігти і знизити кислотність шлунка.
Каша і вівсянка мед (вівсянка): каша, коли споживається на сніданок, допоможе вам, коли мова йде про лікування гострого гастриту, що в свою чергу є дуже корисним у разі виразок. Щоб зробити їх, потрібно лише 1 склянку води, 3 столові ложки вівсяних пластівців і меду. У каструлю додають молоко і нагрівають на сильному вогні. Коли вона досягає точки кипіння, але не кип'ятиться, зменшіть її до середнього тепла і додайте вівсяні пластівці. Накрити кришкою і залишити на 10 хвилин. Після закінчення цього часу погасити вогонь, покласти кашу в миску і додати мед.

2. Зніміть роздратування шлунка

Ще одним з найбільш поширених симптомів гастриту, поряд з відчуттям печії, є подразнення шлунка, як правило, викликається інфекцією, що викликає появу гастриту. Ви також можете вибрати певні натуральні поради, які допоможуть вам полегшити його:

Оливкова олія та молоко: Чи знаєте ви, що оливкова олія в поєднанні з молоком допомагає вилікувати ваш шлунок, полегшуючи роздратування, викликане гастритом? У цьому випадку потрібно просто додати 2 ст.л. оливкової олії до чашки теплого молока.
Настій солодки: солодки забезпечує заспокійливі властивості шлунка. Можна або споживати його у вигляді солодки, вже приготовленої і приготовленої (тип цукерок, але без додавання цукру), або зробити настій кипіння в каструлі еквівалентній чашці води і додати 1 столову ложку солодки. Цей напій слід приймати з обережністю, не рекомендуючи для тих, хто страждає від затримки рідини або гіпертензії.

3. Спокійний біль у шлунку

The біль у шлунку Він може стати одним з найбільш дратівливих симптомів гастриту, особливо коли цей біль має тенденцію бути дуже інтенсивним, що пов'язано з дискомфортом, викликаним печією і роздратуванням.Щоб заспокоїти і полегшити його, ви можете дотримуватися наступних природних порад:

Ромашковий чай: Ромашка є одним з тих потужних лікарських рослин, особливо корисних для догляду за шлунком. Щоб зробити свій настій, потрібно лише еквівалент чашки води і чайної ложки сушених квіток ромашки. Помістіть воду для нагрівання, а коли вона досягне температури кипіння, додайте квітки ромашки, і нехай кип'ятять 3 хвилини. Після закінчення цього часу вимкніть вогонь, накрийте кришкою і відпустіть ще 3 хвилини. Нарешті крастися і пити.
Гарячий компрес: хоча не доцільно наносити гарячий компрес на живіт щодня, в певні моменти, наприклад, коли ви відчуваєте біль у шлунку, це може бути корисним для його полегшення. Ви просто повинні намочити компрес в трохи гарячої води, і помістіть його на живіт.

4. Дотримуйтесь м'якої дієти, яка не перевантажує ваш шлунок

Відстеження одного терпке м'яке харчування Важливо дбати про свій шлунок, відновлюючись від гастриту, оскільки він базується на споживанні певних продуктів вони живлять організм, але вони стимулюють невелике травленнятак що немає ніяких додаткових зусиль з боку нашої системи травлення.

Пам'ятайте, щоб вибрати наступні продукти та їжу: тост, відварений рис з сирої або вареної моркви, варена або запечена курка, варена або запечена риба, запечена яблуко або варена груша, жирний йогурт з низьким вмістом жиру і деякі вливання, наприклад, настій ромашки раніше.

З іншого боку, Важливо уникати таких продуктів: соуси, смажені або гострі страви, сосиски, масло, маргарин, спеції та напої, такі як безалкогольні напої, алкогольні напої або кава.

Зображення | Nicola Sapiens / Matteo Doni / Відгуки Калгарі Ця стаття публікується виключно в інформаційних цілях. Вона не може і не повинна замінювати консультацію з лікарем. Ми радимо звернутися до свого довіреного лікаря. ТемиШлунково-кишкові розлади