Сечогінні інфузії для полегшення і збільшення сечі
Перший сечогінну інфузію Вона ідеальна як для дієти для схуднення, так і в здоровій і збалансованій дієті, коли дотримується природний план дегустації, завдяки тому, що вони збільшують діурез нашого організму і допомагають виводити токсини і ті рідини, які накопичуються в нашому організмі, і без Однак нам це не потрібно.
Але що таке діуретик і для чого він корисний? В основному вона складається з лікарського засобу, рослини або їжі, яка має здатність зменшувати об'єм води в організмі, збільшуючи вироблення сечі в нирках, а потім полегшуючи і збільшуючи його ліквідацію. Крім того, вони мають тенденцію до збільшення елімінації натрію.
Є не тільки лікарські рослини з діуретичним дією, зазвичай використовуються в дієтах для схуднення як спосіб очищення нашого організму і навіть в процесах детоксикації і природного очищення. Є також харчування (як, наприклад, випадок певних фруктів, овочів), які мають здатність активувати нирки, точно збільшуючи вироблення сечі і, отже, її подальше усунення.
Є також напої, які допомагають багато в цьому відношенні, і чиї діуретичні дії не так добре відомі, як це з певними інфузії з сечогінним ефектом, Так, наприклад, чай, mate і кава.
Як ми вже згадували в попередніх рядках, вони цікаві в дотриманні дієти для схуднення, тому що вони позитивно допомагають у ліквідації токсинів, а також усувають зайвий жир, допомагаючи в свою чергу більш коректно функціонувати нирки.
Кращі сечогінні вливання, ідеальні для усунення токсинів
Настій кульбаби і хвоща польового
Інгредієнти:
1 чайну ложку кульбаби
1 чайна ложка хвоща
1 склянку води
Підготовка:
Відварити чашку з водою в каструлі. Перш ніж кипить, додайте кульбаба і хвощ польового, кип'ятячи протягом 3 хвилин.
Після закінчення цього часу відключіть вогонь, накрийте кришкою і дайте стояти 3 хвилини. Нарешті крастися і пити.
Березовий настій
Інгредієнти:
2 столові ложки листя берези
1 склянку води
Підготовка:
Відварити чашку з водою в каструлі. Коли вода закипить, додайте столові ложки берези, залишивши її кип'ятити 3 хвилини.
Після закінчення цього часу відключіть вогонь, накрийте кришкою і дайте стояти 3 хвилини. Нарешті крастися і пити.
Настій петрушки
Інгредієнти:
1 чайну ложку стебла петрушки
1 склянку води
Підготовка:
Відварити чашку з водою в каструлі. Коли вода закипить, додайте чайну ложку свіжих стебел петрушки і прокип'ятіть 3 хвилини.
Після закінчення цього часу відключіть вогонь, накрийте кришкою і дайте стояти 3 хвилини. Нарешті крастися і пити.
Настій вишні
Інгредієнти:
1 чайну ложку вишневого хвоста
1 склянку води
Підготовка:
Відварити чашку з водою в каструлі. Коли він кипить, він відходить.
Додайте вишні і дайте стояти 10 хвилин. Нарешті крастися і пити.
Які основні протипоказання для сечогінної інфузії?
Як це трапляється з багатьма рослинами і травами з певними діями і ефектами в нашому організмі, ми повинні звернути особливу увагу на те, якими є протипоказання до інфузій з діуретичною дією, щоб виявити, чи могли ми або не могли їх споживати.
У конкретному випадку діуретичних інфузій, як зазначено вище, його застосування не рекомендується у випадку подагри і ниркової недостатності (тобто порушення роботи нирок).
Не рекомендується також його споживання у випадку гіпокаліємія (порушення в електролітному балансі організму, що характеризується зниженням рівнів іонів калію в плазмі), і гіпокальціємія (рівень кальцію в крові нижче того, що медично вважається нормальним). Ця стаття публікується виключно в інформаційних цілях. Вона не може і не повинна замінювати консультацію з лікарем. Ми радимо звернутися до свого довіреного лікаря. ТемиНастої
