Поради, які можуть допомогти нам прийняти нас, як ми
Прийняття себе, як і ми, - це не що інше і не менше, ніж виклик, виклик, який іноді важко досягти. Можливо, багато разів ви чули цю рекомендацію, "дивіться в дзеркало і наповнюйте поцілунками всюди" і робите це щодня.
Ось чому на цій посаді ми подумали над публікацією деяких порад, які без сумніву допоможуть нам любити себе і прийняти нас так, як ми, оскільки це буде залежати від того, що ми досягнемо щастя. 
Ми схильні бути толерантними і сприймати людей навколо нас, як вони (пара, діти, сім'я, колеги, друзі), але ми нездатні бути толерантними та розуміннями з самими собою.
Ми повинні сприймати і любити себе так, як ми, ми досягатимемо цього, культивуючи нашу власну прихильність і схвалення, оскільки відчувати себе комфортно з собою ми будемо щасливі і насолоджуємося життям з повнотою.
Поради щодо досягнення прийняття, як ми
Культивування нашої власної прихильності та схвалення може бути визначено як самоприйняття а для того, щоб ми могли прийняти себе, ми повинні намагатися бути об'єктивними і забути схвалювати або не схвалювати, а врешті-решт ми не повинні судити себе і бути більш допустимими з собою.
The самокритика що ми завжди робимо Вона повинна бути конструктивною оскільки це допоможе нам краще зрозуміти себе і покращити себе, а також уникнути стресових ситуацій і тривог, які, як правило, спрацьовують.
Бажаючи себе добре, це не тільки знання того, як цінувати наші чесноти, воно також включає в себе визнання наших недоліків і обмежень, наших слабких сторін і чеснот.
Навчання культивувати нашу самооцінку означає мати позитивну думку про себе, і це допоможе нам відчути задоволення від нашого життя. 
Самооцінка - це цінність, яку людина дає самому собі і пов'язана з іміджем себе і самоприйняттям.
Коли ми маємо добру самооцінку, високу самооцінку, ми довіряємо своїм можливостям, ми можемо стикатися з ситуаціями, в яких треба приймати рішення, ми ризикуємо, показуємо себе, як ми, захищаємо наші ідеї і свої права, стаємо гідними ,
Ми повинні бути добрими до наших недоліків, зробити позитивне прочитання про себе.
Коли нас заважають сумніви, і ми намагаємося поставити етикетку небезпеки, позитивною думкою може бути думка, що "ми рефлексивні", замість того, щоб мислити, що ви багато думаєте про речі, ми повинні думати так: "за і проти".
Ми також повинні думати, що, як люди, ми маємо право робити помилки, ми не повинні вимагати і опускати планку, ми не повинні прагнути досконалості і виконувати здорову самокритику, яка сприяє поліпшенню, не стаючи самозахищеним, вчимося прощати наші помилки. , 
Для того, щоб завершити і досягти визнання, ми повинні забути про роль судді, яку ми здійснюємо над собою і втілюємо в життя добре виміряне самопотурання, що означає свідоме прийняття себе і введення засобів для належної діяльності.
Ці поради, безсумнівно, допоможуть нам зростати як люди і визнати, що життя схоже на спіраль, яка ніколи не закривається, даючи нам можливість щодня вивчати нові речі. Ця стаття публікується виключно в інформаційних цілях. Вона не може і не повинна замінювати консультацію з психологом. Радимо звернутися до свого довіреного психолога.
