Чай базилік: рецепт, користь і властивості
The кулінарні трави Це трави або рослини, які зазвичай використовуються на кухні, оскільки вони надають різні смаки і аромати, а також доповнюють достоїнства і органолептичні властивості основних харчових продуктів рецептів.
Серед цих трав ми знаходимо базилік, кулінарна трава, яка виділяється і дивує через іноді досить сильний аромат. З цієї причини звичайно поєднувати його з пастою, помідорами, яйцями, рисом, перцем і баклажанами.
Щодо різних переваги, які приносить базилік, це дуже хороший природний варіант для запобігання важкому травленню, оскільки він сприяє правильному травленню.
Хоча відповідний варіант користуватися його вигодами (на додаток до споживання його цілком у смачних рецептах, звичайно) готується a вливання базилікаСьогодні ми хочемо запропонувати простий рецепт, в якому будемо розробляти вишуканий чай з базиліком (інший рецепт, який вам обов'язково сподобається).
Як зробити чай з базиліком
Інгредієнти:
- 10 грамів свіжого листя базиліка
- 1 літр води
Підготовка:
У каструлю покласти літр води і довести до кипіння. Перш ніж кип'ятити, додайте свіжі листя базиліка (не сухі) і залиште кип'ятити 3 хвилини.
Після закінчення цього часу вимкніть вогонь, накрийте кришкою і дайте спокою ще 2 хвилини. Нарешті крастися і пити.
При бажанні можна підсолодити трохи меду або коричневого цукру.
Переваги чаю з базиліком
- Це натуральний травний напій, ідеальний у випадку важкого травлення або просто для його запобігання.
- Вона є депаративною, допомагає усунути токсини і очистити наше тіло.
Як зробити настій базиліка для нервів
The базилік вважається одним з природні транквілізатори більше підходить, завдяки своїм листям багаті ефірною олією, ідеальною при приготуванні релаксаційних ароматерапевтичних ванн. З іншого боку, базилік, прийнятий настій, допомагає в разі втоми, меланхолії та нервового виснаження.
Що стосується різних природних транквілізаторів, які ми можемо використовувати в домашніх умовах для приготування різних домашніх засобів, коли ми відчуваємо щось нервове, тривожне або напружене, ми можемо також назвати ромашку (розслаблюючу і корисну для заспокоєння газів і розладів шлунка), меліса (заспокоює розум і розслабляє тіло, ідеально підходить для відпочинку), пасифлора (корисна у випадку безсоння, викликана нервами) і огірок (допомагає проти тривоги, коли супроводжується нервозність).
У тому випадку, якщо в якийсь момент ви повернетеся додому і ви нервуєте, відмінна ідея полягає в тому, що ви маєте в коморі базилікТому що з її листям можна зробити чудовий настій з користю і розслабляючими якостями, ідеальними саме для тих моментів.
Інгредієнти:
- 5 грам листя базиліка
- Кілька крапель лимонного соку
- 1 склянку води
Підготовка:
- Закип'ятити в каструлі еквівалент чашки води.
- Коли вода закипить, додайте листя базиліка і прокип'ятіть 3 хвилини.
- Після закінчення цього часу вимкніть вогонь, накрийте кришкою і відпустіть ще 3 хвилини.
- Нарешті напружте, додайте краплі лимонного соку і дитину.
Як прийняти вливання базиліка для нервів і коли:
Ви можете приймати настій листя базиліка, коли ви відчуваєте нервозність, бажано за півгодини перед сном. Якщо ви хочете підсолодити його, ми рекомендуємо вам вибрати мед, стевію або весь цукор з тростини. Ця стаття публікується виключно в інформаційних цілях. Вона не може і не повинна замінювати консультацію з лікарем. Ми радимо звернутися до свого довіреного лікаря. ТемиЧай
