Чи погано спати біля електроприладів?
Ми, мабуть, зіткнулися з сумнівом, що ми, певно, поставимо під сумнів або поставимо під сумнів в будь-який момент, так як, якщо перебування поблизу мікрохвильової печі є негативним для нашого здоров'я: Це дійсно погано спати біля електроприладів?.
Звичайним і звичайним є те, що в кімнаті, де ми відпочиваємо і спимо кожну ніч, на приліжковій столиці є лампи, радіо-будильники та бездротові телефони; і навіть мають телевізори або комп'ютери.
Справді, скільки разів ми не спали з мобільним телефоном на наступному? Навіть звичайно користуватися мобільним телефоном як будильником, а для його прослуховування покласти його під подушку.
Правда в тому, що електричні прилади, які ми маємо в нашій кімнаті, де ми спимо, виділяють електромагнітні поля, які в довгостроковій перспективі мають тенденцію створювати дуже різні симптоми, починаючи від втоми до дисфункцій імунної системи.
Як кажуть деякі експерти Фонду геоекологічного здоров'я (FSG), ми не можемо забувати, що життєво важливі органи працюють за допомогою електричних імпульсів, тому, коли ми перенасичені як штучним, так і природним випромінюванням, вони втручаються в наші біологічні ритми, впливаючи на наше здоров'я. , Більше того, якщо ці електричні пристрої розміщуються поруч з нами під час сну кожну ніч.
Візьмемо приклад: проста лампа, подібна до тих, які ми надягаємо на тумбочку, і вимикає, примушує наше тіло випромінювати сигнали до 30 вольт, коли це природно не досягне 1. Те ж саме відбувається з телевізором, хоча це не Це повинно бути погано мати його в кімнаті (хоча багато експертів радять не дивитися телевізор перед сном, або навіть перебуваючи в ньому), це може бути негативним, якщо вимкнути його, натиснувши кнопку вимкнення, і ми залишаємо стенд.
По відношенню до симптомів, вони значно варіюються від людини до людини, але звичайно, що ми, як правило, не добре спати, що нам важко заснути, або що навіть після вставання ми не відчуваємо себе спокійно (саме тому, що ми не відпочивали добре).
Таким чином, такі причини, як вони можуть змусити нас запитати, якщо насправді це не погано спати біля такого типу обладнання: вибір будильника з батареєю і відсутність будь-якого типу електроприладів на тумбочці може бути гарною ідеєю.
Зображення | Ця стаття публікується виключно в інформаційних цілях. Вона не може і не повинна замінювати консультацію з лікарем. Ми радимо звернутися до свого довіреного лікаря.
