Фігура спортивного психолога, переваги і функції

Професія спортивного психолога повністю розширюється лише кілька років тому. Фізична і розумова підготовка користувачів і спортсменів робить цю цифру актуальною і що вона є професією майбутнього.

У тренажерному залі, в спортивних клубах, федераціях, в офісах як позаштатні професіонали ... у багатьох місцях ми можемо знайти психолога, який буде стежити за нашим добробутом і допоможе нам конкурувати з пробудженим розумом.

Згідно з офіційним коледжем іспанських психологів, спортивна психологія вивчає поведінку людей у ​​сфері фізичної активності та спортучерез різні фактори: психологічні індивідуальні, групові та інституційні, що визначають практику різних видів спорту та психосоціальні наслідки такої діяльності.

Функції спортивного психолога

Це професіонал, що рухається в області спорту, здорового життя і благополуччя, займаючи різні посади. Спочатку їй доведеться проводити психологічні оцінки користувачів, а також планувати і програмувати ряд процесів для спортсмена або користувача, яких слід слідувати.

У свою чергу, ви повинні оцінювати спортивні показники людей, їх розум, на додаток до можливості виховувати, консультувати, досліджувати і тренувати цю справу.

Вона фокусується, отже, на різних сферах, таких як: спорт вистави, професійний чи ні; у спорті бази та ініціації - спорт у школі, університеті чи громаді; у сфері дозвілля та вільного часу, пов'язаних зі здоров'ям та спортом для всіх. Перш за все, однією з цілей її функцій є використання спорту як засобу набуття різних цінностей, як етичних, так і товариських.

У багатьох інших випадках психолог діє разом з відділом людських ресурсів компанії, юридичної особи або клубу, або поруч з маркетингом, або підтримкою управління та керівництва.

Переваги включення спортивного психолога в ваше життя

Досягнення цілей

Чи ми перебуваємо у сфері спорту чи ні, фігура цього психолога позитивна, тому що вона зміцнює наші цілі. Це допомагає нам знати, куди йти, встановлювати конкретні цілі і як їх досягти.

Мотивація

Дістатися до вершини не завжди можливо, або спосіб зробити це складно. Демотивація може бути однією з недоліків, коли ми боїмося досягти поставлених цілей. Саме тоді психолог дає нам необхідну впевненість і мотивує нас рухатися вперед.

Удосконалення стресу

Спортивний психолог - це професіонал, який знає, як контролювати рівень стресу в кожній ситуації, особливо в змаганнях. У цьому випадку вона допоможе людині контролювати рівень стресу, розслабити його, відійти від нервів і знати, як тиснути, в якому вони живуть у певних контекстах.

Постійна підтримка при відступах або тривалих травмах

Коли спортсмен думає про свою відставку, світ може прийти, не знаючи, як відповідати цій ситуації. Це також відбувається, коли є довгі травми і людина не може пристосуватися до цієї новинки.

У таких випадках спортивно-орієнтований психолог підтримує іншу людину, консультує їх і допомагає їм впоратися з новим життям, яке може бути пов'язане зі спортом, але, можливо, ні. Як ми вже вказували раніше, мотивація, яку приносить ця цифра, підвищує потенціал кожної людини і породжує нову впевненість у собі.

Поліпшення поведінки та емоцій

Однією з його функцій є оцінка всіх видів емоцій, відчуттів, думок і поглядів, щоб привести їх до гарного кінця. Мета полягає в тому, щоб удосконалюватися з кожним днем, також як людина через спорт.

Контакт із сім'єю або людьми, що оточують спортсмена

Незважаючи на менші терміни, психолог повинен бути в контакті з родичами, друзями і колом, найближчим до спортсмена, порадивши їм поліпшити всіх. Ця стаття публікується виключно в інформаційних цілях. Вона не може і не повинна замінювати консультацію з психологом. Радимо звернутися до свого довіреного психолога.

2000+ Common Swedish Nouns with Pronunciation · Vocabulary Words · Svenska Ord #1 (Квітня 2024)