Настій розмарину: як приготувати його (рецепт) і користь
The розмарин є одним з найбільш використовуваних рослин в той час, наприклад, з заспокоюють біль у м'язах у вигляді масажу (завжди застосовується зовнішньо), хоча ефірне масло розмарину Він також дуже використовується при ароматизації окремих приміщень, особливо коли ви хочете очистити будинок від "поганих енергій".
Проте серед властивості розмарину цікавіше, це рослина, яка внутрішньо сприяє лікарські користі корисним в той час заспокоїти травленняЗавдяки вашим тонізуючу дію.
Це науково відома рослина з назвою Rosmarinus officinalis, що належать до сім'ї Лабіати, чий збір проводиться особливо в літні місяці, коли ми перебуваємо в період його цвітіння.
Що стосується фармакологічна дія розмарину Він виділяється як лікарська рослина з антипаразитарним, ароматичним, спазмолітичним, вітрогональним, антидепресантним, в'яжучим, антимікробним і нервовим ефектами.
На відміну від того, що зазвичай можна думати, оскільки існують більш відомі розслабляючі рослини, такі як ромашки або валеріана, з-за його нервового ефекту є ідеальним варіантом у випадку нервова напруга.
Саме в той час скористатися властивості розмарину внутрішньо рекомендований варіант - зробити чудовий настій розмарину, Ми пояснюємо, як його підготувати.
Як приготувати настій розмарину
Інгредієнти:
- Від 1 до 2 чайних ложок висушеної трави розмарину
- 1 склянку води
Розробка:
- Відварити чашку води в каструлі.
- При кип'ятінні додайте чайну ложку висушеного трави розмарину і залиште на 3 хвилини в киплячому вогні.
- Після цього час гасити вогонь.
- Накрийте каструлю.
- Залиште його в спокої протягом 8 хвилин.
- Cuela.
- Підсолоджує за смаком.
Ви можете випити дві-три склянки в день настою розмарину.
Які переваги інфузії розмарину?
The настій розмарину Це цікавий лікарський напій зняти метеоризм або головний біль, допомагаючи в той час заспокоїти травленняЗавдяки вашим тонізуючу дію.
Адже його чесноти як ароматичні цікаві для використання при чищенні будинків, особливо коли потрібно освіжити кімнату трохи з енергетичної точки зору.
Однак у вигляді ефірне масло розмарину Вона ідеальна, коли йдеться про це виконують розслаблюючі масажі, особливо в той час заспокоюють біль у м'язах і невралгії.
Основні властивості настою розмарину, резюме:
Тут ми підсумовуємо основні властивості настою розмарину:
- Цікавий ефект нерва при нервовому напруженні.
- Це допомагає заспокоїти травлення.
- Корисно для зняття диспепсії, коли вона з'являється разом з метеоризмом.
- Зовні, застосовується у вигляді масажу, вона допомагає заспокоїти м'язові болі.
Протипоказання інфузії розмарину
Хоча розмарин традиційно і традиційно використовується на кухні, а настій розмарину фактично стає безпечним лікарським напоєм, існує ряд протипоказання які роблять цей напій не можуть споживатися деякими людьми з певними станами здоров'я або розладами.
Підсвічуємо - і підсумовуємо - нижче, які ці основні протипоказання:
- Проблеми з травленням:споживання настою розмарину не рекомендується в разі гастроентериту або запальних захворювань кишечника (таких як хвороба Крона або роздратований кишечник). Також не рекомендується вживати його при запорах, оскільки він містить таніни, які можуть посилити його.
- Епілепсія:Масло розмарину може мати судомний ефект, тому його застосування не рекомендується в епілептичних людей, оскільки воно зазвичай має нейротоксичну дію або дію.
- Безсоння:Хоча настій розмарину може допомогти розслабитися, коли його використовують для приготування ванни, він може заважати сну, стимулюючи нас.
- Вагітність:його споживання не рекомендується у випадку вагітності, оскільки це може бути лікарський напій з переривчастою здатністю.
