Yerba mate: переваги та властивості для здоров'я

Той, що називається як Yerba mate це дерево, що росте в субтропічному лісі Південної Америки, яке, як правило, росте в основному в басейнах річок Парана, Парагвай і Уругвай.

Він належить до сімейства Aquifoliáceas, а первісні мешканці цих зон (гуарани) використовували листя Єрба-Мате завдяки своїй дуже важливості харчові властивості, лікарський і зцілення.

І саме через це питання вона все ще дуже споживається в деяких південноамериканських країнах, особливо для її властивості і прибутку.

Переваги та властивості Yerba mate

В активних засадах цієї рослини можна зустріти листя, які надають їй поживні, харчові та лікувальні властивості, які не залежать виключно і виключно від активного початку, а в цілому по ярці.

Серед інших питань можна сказати, що Yerba mate містить поліфеноли, які діють як антиоксидантиі навіть виявлено, що він є набагато потужнішим антиоксидантом, ніж вітамін С.

Саме тому Yerba mate допомагає зупинити старіння очей і запобігти зростанню ракових клітин, і пригнічує окислення ліпотероїдів низької інтенсивності.

Він може використовуватися як тонізуючий засіб, дуже стимулюючий і навіть як природний засіб проти втомлення і зарядження, як профілактика карієсу зубів, або як коад'ювантне лікування для боротьби надмірна вага і ожиріння.

Крім того, сапоніни, які ми знаходимо в Росії Настій герба допомогти знизити темп високий рівень холестерину, зменшуючи, як ми вказали кількість ліпопротеїдів низької щільності в крові. Ця стаття публікується виключно в інформаційних цілях. Ви не можете і не повинні замінювати консультацію з дієтологом. Радимо звернутися до свого довіреного дієтолога.

How to Prepare Yerba Mate: Traditional (March 2024)