Чому шкіру не добре мити кілька разів на день
Підтримання правильної та адекватної гігієни, а також оптимальне очищення нашого тіла, передбачає необхідність душу або купання принаймні один раз на день, переважно вночі перед сном, оскільки таким чином ми зможемо усунути всіх негігієнічні речовини, що залишилися на нашій шкірі і які ми накопичували протягом дня: не тільки сам піт, а й пил, певні забруднювачі, які характерні для забруднення великих бруду ...
Гігієну та прибирання потрібно підтримувати кожен день, дуже звичайно душу або купатися в кінці нашого дня. Є навіть ті, хто вважає за краще душу вранці перед тим, як йти на роботу, щоб стимулювати, тонізувати і прокидатися, а також тих, хто не хоче цього робити, і тільки миється обличчя.
Як би це не було, хоча ми повинні підтримувати належну гігієну та щоденне прибиранняЧи знаєте ви це ексцеси надзвичайно погані і негативні для здоров'я нашої шкіри? У цьому сенсі ми опиняємося з максимом, який ми завжди повинні пам'ятати: будь-яка звичка, якою б здоровою вона не була, коли насправді вона виконується в надлишку, закінчується тим, що стає шкідливою. А в разі щоденних злив або ванн відбувається те ж саме, особливо якщо ми схильні робити це багато разів на день.
Наслідки купання або душу кілька разів на день
Ми виключаємо необхідні природні речовини
Кожен день наша шкіра генерує олії та природні речовини, які допомагають підтримувати його в оптимальному стані, і точно, якщо шкіра виробляє нафту саме для чогось дуже просто: тому що вона потребує цього.
Ця олія, крім того, що вона повністю натуральна, допомагає лікувати, захищати і зволожувати шкіру, яка необхідна для правильної роботи нашої шкіри, а також має чіткий і яскравий вигляд.
Однак, коли ми купаємося дуже часто, ми в кінцевому підсумку тягнемо всі ті природні речовини, які наша шкіра породжує, щоб захистити себеТаким чином, вона буде більш сухою і більш схильною до нападу мікробів. З іншого боку, навіть якщо ви думаєте, що у вас є чистіша шкіра, ви дійсно будете виробляти більше мертвих клітин.
PH шкіри може бути змінений
Шкіра містить бактеріальну флору незамінні для захисту від негативного впливу мікробів і забруднення навколишнього середовища, крім того, що є істотним у разі інфекцій або подразнення шкіри.
Однак, коли ми миємо часто, ми можемо змінити рН шкіри, З цієї причини також дуже важливо мати на увазі, які продукти ми застосовуємо на шкірі, оскільки вони повинні поважати цей рН.
Змушує мене поглинати більше води
Хоча, коли ми багато миємо, ми думаємо, що шкіра чистіша ми сприяємо поглинанню дуже великої кількості води.
Результат більш ніж очевидний: шкіра закінчується зморщуванням і скороченням, що робить її набагато більш схильною до сухості і тому до появи незручних і болючих тріщин.
Ми надаємо нездорові речовини
Очевидно, якщо ми митимемо один або два рази на день не тільки не буде шкідливо для шкіри, але це буде корисно, оскільки ми підтримуємо достатню гігієну.
Однак, Вода, яку ми використовуємо, містить хлор, тригалометани та інші шкірно-негативні хімікати, тому здоров'я цього може бути серйозно пошкоджено, особливо якщо ми купаємося багато разів.
Корисні та адекватні поради при купанні або душі
Як тільки ми врахуємо наслідки купання або душу кілька разів на день, коли справа доходить до здоров'я нашої шкіри, корисно також знати деякі поради, які ми рекомендуємо. Ми далі пояснюємо їх:
- Частота душу або ванни: його частота повинна бути нормальною, наприклад, у середині дня або наприкінці дня.
- Використання мила і шампуню: ми повинні стежити за тим, які мийні та гігієнічні продукти ми використовуємо. Найкращими є продукти з повністю натуральними інгредієнтами, або які не містять парабенів. У разі надання нам більше двох душ в день необхідно обходитися без мила, обмежуючи його використання тільки в душі.
- Уникайте жорстких губок: які викликають сильне тертя на шкірі. Краще вибрати дуже м'яку губку або зробити легкий масаж рукою, достатньо, щоб видалити будь-які сліди бруду.
І як це може бути менше, дуже важливо зволожувати шкіру після душу, особливо коли ми повністю висихаємо. ТемиШкіра
