Чому волосся випадає восени? Як її виправити і подбати про нього
The восени Вона передбачає прибуття набагато холоднішого сезону, насправді воно характеризується як перехід від спекотного часу, як літо, до того, коли температура починає падати, а погана погода починає виникати.
І так як кожна зміна сезону також надає якісь не дуже позитивні наслідки для здоров'я: звичайно, що зі зміною часу і пізніше зі зменшенням часу в тому, що відноситься до сонячного світла, так звані осінній астенії, а іншою поширеною проблемою є випадання волосся.
У цьому сенсі ми могли б майже знайти порівняння між падінням листя дерев цього часу з падінням волосся восени, хоча ключовим є не думати, що саме наше волосся падає, але воно оновлюється, а в Ці місяці року, як правило, оновлюються більше, ніж в інших.
Саме випадання волосся восени набагато очевидніше, оскільки має особливі відносини з цикл народження і зростання волосся.
Маючи на увазі, що волосся забирає в середньому 3 місяці, оскільки вони вмирають, поки вони не впадуть, багато експертів погоджуються, що наприкінці весни це час року, коли волосся має тенденцію до оновлення, але не до кінця весни. місяці серпня або вересня, коли ми помічаємо восени, щоб знайти їх у раковині або на нашій подушці.
Хоча восени ви падаєте більше волосся, ніж зазвичай, не варто турбуватися, оскільки всі волосся, які падають у ці місяці, як правило, з'являються через три-чотири місяці.
З іншого боку, доцільно підтримувати гарну капілярну гігієну. І те, що на відміну від того, що ви думаєте, миття волосся часто не пов'язане з падінням волосся більш-менш.
5 порад, щоб зберегти волосся здоровим під час падіння
Після того як я сказав, я впевнений, що багато хто з вас буде дихати трохи легше, знаючи, що ця проблема волосся є більш поширеним, ніж багато хто вважав. Так чи інакше, ми скажемо вам, що є кілька порад, які ми збираємося показати вам, що допоможе вам насолоджуватися сильнішими волоссям під час падіння.
Ви хочете їх знати? Якщо так, то ми попросимо Вас звернути пильну увагу на наступні рядки:
Збільшення споживання вітаміну А
The вітамін А Це одне з тих природних сполук, які можуть допомогти нам значно зміцнити всю нашу шкіру голови від кореня до кінчиків, уникнувши таким чином небажаних падінь.
А де можна знайти вітамін А? Звичайно, багато хто запитають. Ну, в яйця, молочні продукти і безліч риб, таких як лосось.
Відмовтеся від тютюну
Використання тютюну також дуже пов'язане з втратою волосся, особливо в тих занадто крихких волосках, У цьому сенсі дуже важливо відмовитися від цієї шкідливої звички, оскільки з димом сигарет ви тільки отримаєте "Drown" частина волосяного фолікула, таким чином запобігаючи нормальному росту волосся.
Пийте багато води
Як і будь-який організм в нашому тілі, волосся також потребує додаткового кисню, щоб воно могло нормально рости. Тому важливо також збільшити споживання води до 2 або 3 літрів на добу, щоб наше волосся виглядало набагато здоровіше і сильніше. А якщо можна також зменшити споживання кофеїну, то набагато краще, оскільки це з'єднання тільки послаблює волосся.
Остерігайтеся сушарки
Само собою зрозуміло, що Сушарка є дуже корисним інструментом при сушінні волосся швидким і ефективним способом тільки при виході з душу. Але потрібно бути обережним.
Надто безперервне використання може мати a негативний вплив на нашу волосся, особливо якщо ми використовуємо занадто високу температуру. Так що просто використовуйте рушник, щоб пізніше скористатися гарною погодою і м'якими температурами, які все ще присутні восени, щоб висушити волосся більш природним шляхом.
Крім того, те ж саме стосується і волосся заліза, які регулярно використовуються навіть при адекватних температурах, можуть висушити волосся.
Маски - ваші союзники
Цілком нормально, що протягом року наш скальп дуже страждає, змушуючи його висихати і навіть поступово падає.
Щоб виправити це, є серія домашні маски для волосся що буде служити для зміцнення всіх наших волосся від кореня до кінчиків і отримати так рости з самого початку з більшою силою.
Інші швидкі рекомендації, щоб запобігти падінню волосся восени
Як ми вам пояснили, коли приходить падіння, дощ і надлишок вологості також надходять (що взагалі значно зростає в холодні місяці, взимку). Проблеми, які спричиняють втрату блиску волосся, здаються зношеними.
Це так, головним чином тому, що коли волосся піддаються раптовим змінам температури, волосся стають сухими, крихкими і кучерявими.
Ця сухість починається на кінчиках, так що якщо ви хочете зберегти ваші волосся здоровими і блискучими, важливо, щоб ви регулярно розрізали його, будучи ідеальним, щоб розрізати його кожні шість тижнів взимку.
Одним з перших кроків, щоб отримати гарну гриву, є збереження чистого волосся, яке ідеально підходить для нанесення шампуню м'яким масажем, далеко не потрапляючи в помилку тертя голови.
У тих випадках, коли волосся кучері, висихає або заплутується, бажано використовувати кондиціонуючі продукти перед використанням сушарки, також застосовуючи відновлювальний крем.
Зручно, що раз на тиждень використовуйте зволожуючу маску, накриваючи голову алюмінієвою фольгою, і нанесіть м'яке нагрівання приблизно на 20 хвилин. ТемиВолосся осінь
