Чому акне з'являється в підлітковому віці і профілактиці
Це дуже поширене явище. Кожен раз, коли хлопчик або дівчинка починає досягати статевої зрілості, він бачить його обличчя Затоплений безліччю крихітних гранітів у стані, яке зазвичай називають акне, І якщо воно точно виникає в період статевого дозрівання, звичайно відомо по імені ювенільних акне.
Це є очевидним доказом цього особа, про яку йде мова, залишає своє дитинство, щоб поступитися місцем його зрілості. І наочний приклад цього також видно з різкими змінами в поведінці що викликають у нас так багато клопоту, о все, якщо ми батьки.
Але що саме таке акне? Звичайно, багато хто запитають. Він складається з умови, де пори шкіри інфіковані, що дає початок ці удари або прищі червонуватим кольором.
Найгірше те, що ця ситуація може погіршитися, якщо молодий чоловік присвячений «експлуатації» цих прищів своїми пальцями, оскільки це може викликати появу невеликих ран і шрамів з часом.
Причини появи акне
Як тільки це буде відомо, ми будемо заглиблюватися в різні причини, чому можуть з'явитися вугри. Серед найбільш поширених, він підходить виділити раптову гормональну зміну, що призводить до утворення надлишкового жиру на шкірі.
Але справа тут не закінчується, перед пубертатом ми бачимо, як підлітки починають виходити волосся на обличчі та тілі, У випадку чоловіків вони навіть починають набувати більш серйозний голос, а жінки бачать їх Груди поступово зростають, поруч із появою менструального циклу.
З іншого боку, Неправильна дієта також може бути дуже пов'язана з появою акне, Дієта, заснована на Найбільш негативно впливають на шкіру підлітка жири, вуглеводи та цукру, Тому дуже важливо харчуватися різноманітними і різноманітними поживними речовинами.
Так само, тому, що будь-яка молода людина може мати дуже зайняте життя через свій рівень навчання або роботиЦя стресова ситуація також це може сприяти появі прищів або червоних шишок на обличчі, З цієї причини ведіть спокійне і спокійне життя, беручи перерви у вихідніЦе також дуже важливо, коли йдеться про уникнення цього стану шкіри.
Як уникнути появи акне?
Тепер, коли ми бачили основні причини появи акне, ми збираємося закрити цю статтю, щоб дати вам ряд порад під час прощання з цим загальним станом.
- Здійснюйте здорову і збалансовану дієту. Як ми вже прокоментували на початку статті, здається дуже важливо з'їсти нежирні продукти та замінити їх на овочі та фрукти, багаті вітамінами та антиоксидантами.
- Зменшіть рівень стресу Для цього дуже важливо виділити моменти відпочинку і відключення. Особливо після роботи або навчання, а також у вихідні дні.
- Мийте обличчя кожен день, Щоденна і постійна гігієна обличчя також може бути дуже корисною, якщо прощатися з цими червоними прищами у вигляді акне. З невеликим гелем і теплою водою буде більш ніж достатньо.
- Відвідайте дерматолога. Існує також можливість відвідати довіреного дерматолога, щоб це дало більш індивідуальне лікування, яке найкраще відповідає нашим потребам.
