Що таке емпатія і як бути більш чуйним?
Можна сказати, що емпатія Це основний навик, який ми знаходимо в межах міжособистісного спілкування, оскільки він дає нам можливість підтримувати, безумовно, тверде розуміння між двома людьми.
Вона складається з здатність поставити себе на місце іншого, і знати, що він відчуває, або навіть те, що він може думати в певний момент. Це допомагає нам зрозуміти почуття, які мають інші люди, що також полегшує нам знання, чому вони діють певним чином. Це корисно, перш за все, коли йдеться про запобігання конфліктам. 
Це, без сумніву, навичка, оскільки ми ставимо себе на місце іншого, а також даємо іншому знати. Тому є люди, які більш-менш чуйні, і які не в повній мірі здатні зрозуміти емоції або мотиви іншого.
Емпатії мають дуже особливі здібності, оскільки вони здатні захопити дуже велику кількість інформації про іншу людину від своїх слів, тону свого голосу, свою позицію, і в кінцевому рахунку, всі ті елементи, що стосуються безпосередньо з його невербальним мовою. Можна сказати, насправді, що це люди, які вміють «читати» інших.
Не дарма, емпатія допомагає зробити наші відносини з іншими більш задовільними та корисними, оскільки, коли ми співчуваємо, відносини прагнуть стати більш глибокими і прямими. Тобто, ми відчуваємо набагато більше співвідношення з іншими.
Слово емпатія походить від грецького слова Empháteiaщо означає відчувати всередині прихильність, Незважаючи на те, що цей термін вже використовувався в той час, лише у вісімнадцятому столітті було здійснено справжнє етимологічне наближення того, що ми насправді розуміємо сьогодні. емпатія, від терміну EinFülungнімецького походження.
Як ми можемо бути більш чуйними?
Як ми вказали, ми можемо зрозуміти емпатія як інтуїція того, що відбувається з вами і що відбувається з іншим, не забуваючи, що ви самі (Інакше ми зіткнулися б з ідентифікацією, а не з емпатією).
Тобто, емпатія полягає в здатності захоплювати як внутрішні посилання, так і різні емоційні складові іншої людини, і розуміти їх так, ніби це інша людина.
Він характеризується тим, що він є одним з найцінніших якостей, особливо в такому колективному і соціальному середовищі, як і суспільство, в якому ми розвиваємо наше повсякденне життя, оскільки це допомагає нам спробувати зрозуміти - і зрозуміти, що ми переживаємо людина, щоб вони почувалися менш самотнім і більше супроводжувалися.
Що стосується відмінностей між емпатією та ідентифікацією, психолог дуже часто втрачає межі між обома умовами, так що фахівець може відбитися на проблемах пацієнта, втрачаючи при цьому всю об'єктивність. 
Ліквідуйте забобони
Зазвичай, співчуття втрачається, коли ми схильні судити - навіть несвідомо - людину, що говорить з нами. Очевидно, що ваш спосіб прослуховування та реагування помітно змінюється, якщо у вас є попередження чи ні.
Ви повинні працювати, щоб поступово ліквідувати ці забобони і слухати людину повністю, не думаючи ні про що інше. Це допоможе вам краще зрозуміти його і дізнатися, що відбувається.
Пам'ятайте, що перше враження про людину, в більшості випадків, часто неправильне. Тому життєво важливо завжди підтримувати відкриту і гнучку ментальність.
Не поспішайте і не поважайте часи
Іноді ми стаємо нетерплячими, коли розмовляємо з кимось, або тому, що потрібно час, щоб виразити себе або тому, що він має тенденцію поширюватися багато. Наша відповідь? Ми перериваємо його виступ і намагаємося передбачити, що він намагається нам розповісти. 
Іншим ключем до того, щоб бути більш чуйним, є терпіння і повага до часу іншої людини.
Мовчати ми також відповідаємо емпатично
Хоча через слово ми можемо виразити, наскільки симпатичні ми з іншою людиною, мовчання - і жести - теж є багато, щоб сказати, особливо, коли потрібно висловити себе, і вам просто потрібно випустити. Ця стаття публікується виключно в інформаційних цілях. Вона не може і не повинна замінювати консультацію з психологом. Радимо звернутися до свого довіреного психолога.
