Переваги кожного різновиду чаю і його основних відмінностей
Чай у своїх різних сортах дає нам багато корисних властивостей для нашого здоров'я, розглядаємо основні з них. Як відомо, існують різні види чаю: зелений чай, червоний чай, чорний чай і білий чай. Всі вони походять з однієї рослини з тією різницею, що вони були зібрані або оброблені іншим способом.
Візьмемо за приклад зелений чай, Він, без сумніву, характеризується тим, що є одним з найпопулярніших і популярних сортів чаю. Його отримують після того, як збирають листя, які швидко висушують і фрагментують. The білий чай він відрізняється тим, що використовуються тільки перші пагони рослини, перш ніж вони окислюються.
У випадку червоний чай ми знаходимо характерний тип чаю, який наповнює воду дивовижним червоним кольором, який має середню ступінь окислення. І, нарешті, ми знайдемо чорний чайчай, що володіє більшим окисненням і бродінням у порівнянні з іншими сортами.
Зрозуміло, що вибір між тим чи іншим сортом чаю залежить безпосередньо від особистих смаків кожного з них, не тільки в тому, що стосується переваг і властивостей, які вони приносять, але в кінцевому підсумку до органолептичних якостей. Це: його аромат, аромат ... і навіть тональність.
Якість зеленого чаю
Почнемо з цього Зелений чай надає вітаміни А, С і Е, крім різних мінералів, серед яких можна виділити селен, Регулярне прийом цієї інфузії запобігає або затримує початок дегенеративних захворювань. Рекомендується також для людей з серцево-судинними проблемами.
Його вплив дозволяє знизити артеріальну гіпертензію, а також підвищити рівень холестерину, як факторів ризику виникнення інших патологій.
Зелений чай допомагає запобігти або затримати настання дегенеративних захворювань. Але його вигоди не закінчуються. Оскільки це дуже добре для вас хочете схуднути, тому що він прискорює обмін речовин і багатий антиоксидантами.
Він відрізняється від інших сортів тим, що його листя було згорнуто, а потім зневоднені, не піддаючись процесу ферментації. Тому його аромат освіжає.
Якість чорного чаю
Цей сорт чаю є одним з найпопулярніших і має дуже хороші властивості, які допомагають нам бути здоровішими. Ви, звичайно, хворіли на шлунок і приготували чай більше одного разу. Це пояснюється тим, що чорний чай має дубильні речовини, які є прекрасним природним засобом для лікування діареї.
Чорний чай також є дуже хорошим сечогінним засобом, тому його споживання рекомендується для тих, хто має тенденцію утримувати рідину. Як і зелений чай, він рекомендується для нашої серцево-судинної системи. Нарешті, він має захисний ефект на капіляри очей, так що він допомагає підтримувати здоров'я наших очей.
Він відрізняється від інших сортів чаю тим, що його листя піддаються набагато більш тривалому процесу окислення і бродіння, отже, він має більш високий вміст кофеїну.
Якість червоного чаю
Також не вистачає переваг для цього різновиду чаю. Серед них дуже добре стимулювати метаболізм жирів, тому дуже добре включати в раціон, щоб схуднути. Це також сприяє здоров'ю органів печінки, кишечника і нирок, які так важливі в нашому організмі.
Червоний чай позначається як природний засіб, що супроводжує медикаментозне лікування у пацієнтів з подаграми, а також у людей з надто високим рівнем сечової кислоти. Якщо ви страждаєте від будь-якої алергії, не забудьте включити цю інфузію у свій щоденний раціон, оскільки вона пригнічує вивільнення гістаміну, покращуючи типові симптоми алергії.
Ми зіткнулися з різноманітністю чаю, який високо цінувався в Китаї, особливо в Пуеррі, який вважається справжнім лікарським чаєм у цій країні. Оскільки його ферментація дуже низька, вона містить набагато менше кофеїну.
Якість білого чаю
Щоб закрити цю ноту, ми присвятимо себе перевагам білого чаю. Для початку скажемо, що він антиоксидантний, сечогінний і енергійний. Як би цього не вистачало, воно також допомагає знизити «поганий» холестерин або ЛПНЩ, корисно боротися з карієсом і піднімає нашу оборону.
Це також дуже добре впливає на наші психічні функції, оскільки це підсилювач пам'яті та концентрації ... хороший компаньйон, коли мова йде про навчання.
Він відрізняється від інших сортів тим, що він є найменш обробленим чаєм, оскільки його листя залишають сушитися на відкритому повітрі на шовкових тканинах з метою випаровування води. Тому його аромат м'якше, а аромат делікатний. Ця стаття публікується виключно в інформаційних цілях. Ви не можете і не повинні замінювати консультацію з дієтологом. Радимо звернутися до свого довіреного дієтолога. ТемиЧай
