Весняні фрукти
Хоча це правда, що сьогодні ми можемо знайти певну кількість фрукти практично цілий рік, є й такі, що називаються сезонні фрукти.
Сезонні фрукти - це фрукти, які можна споживати тільки в певний сезон року, будь то весна, літо, осінь або зима. У цьому сенсі, наприклад, ми вже знали, що таке восени фруктів і Зимові фрукти.
Проте весна виділяється як особливий сезон, тому що це означає прихід світла після темряви зими (яка, до речі, так само прекрасна), а природа пропонує нам унікальні, чудові пейзажі.
Що таке пружини навесні? Це, що фрукти ми можемо знайти в такому дивовижному і прекрасному часі, як є весна?
-
Полуниця
Це фрукт, дуже багатий вітамінами, такими як вітамін С і фолієва кислота, і такі мінерали, як йод, залізо, калій, магній. Таким чином, він ідеально підходить як депоративний, так і для зміцнення кісток, допомагає позитивно проти затримки рідини і підтримує здорову шкіру. - Медлар
Він багатий на калій і натрій, тому його рекомендують людям, які сприймають дієту зі зниженням ваги, через низьку калорійність. Він також є антидиарейним, діуретичним, в'яжучим і регулятором функцій кишечника, а також сприяє зниженню високих рівнів холестерину. 
Диня
У цьому фрукті ми знаходимо вітамін А і Е, низьку калорійність і велику кількість води. Це корисно при втраті ваги і усуненні токсинів, будучи сечогінним, проносним і запобігає раку.- Вишні
Вона є хорошим депуративом, допомагає у випадках запорів, ожиріння, артриту та атеросклерозу. Крім того, рекомендується у випадках ревматизму і різних розладів шлунка. Це фрукт з низьким вмістом жиру і калорій, тому його споживання ідеально підходить навіть для дієти для схуднення, а також в щоденному раціоні, різноманітному і збалансованому.
Полуниця
Він багатий на калій і натрій, тому його рекомендують людям, які сприймають дієту зі зниженням ваги, через низьку калорійність. Він також є антидиарейним, діуретичним, в'яжучим і регулятором функцій кишечника, а також сприяє зниженню високих рівнів холестерину.
Диня
Вона є хорошим депуративом, допомагає у випадках запорів, ожиріння, артриту та атеросклерозу. Крім того, рекомендується у випадках ревматизму і різних розладів шлунка. Це фрукт з низьким вмістом жиру і калорій, тому його споживання ідеально підходить навіть для дієти для схуднення, а також в щоденному раціоні, різноманітному і збалансованому.З іншого боку, якщо ви хочете дізнатися, які плоди ви можете знайти своєчасно щомісяця за місяць, радимо вам прочитати наступні примітки:
- Березень плоди
- Квітень фрукти
- Може плоди
