Sloes або pacharán: які вони є, переваги та властивості

Звичайно, багато хто з вас зовсім не знають про те, що коріння, також відомий як нуляo дика слива, Проте, якщо ми згадаємо, все змінюється пити pacharán, постріл, який характеризується наявністю гіркого смаку, оскільки він виробляється з цим фруктом, який походить від дерево prunus spinosa, добра сім'я Росії Розацеї.

У деяких регіонах Арагон, Бургос, Країна Басків і Наварра плоди терен також відомі як павук. А в Галичині вона також отримує ім'я abruños або ameixa brava. Воно характеризується блакитним або фіолетовим кольором з овальною формою і дещо бархатистою текстурою.

З давніх часів ендрін використовувався як природний засіб при лікуванні всіх видів захворювань і вірусних процесів. Хоча він також мав (і досі має) місце з найбільш актуальних в гастрономії при виробництві джемів, желе і міфічного напою pacharán, який відомий всім вам.

Властивості укосів, які ви повинні знати

Ви хотіли дізнатися більше про сло? Ну, тут немає ніякої проблеми, тому що через цей наступний розділ ми збираємося зробити Докладний огляд найбільш важливих властивостей цього плоду що потрібно брати до уваги відтепер.

Слойони гікокалорічні

Як з деякими полуниці, як вишні або полуниці, шматочки характеризуються бути a повністю гіпокалорійне харчування.

У цьому сенсі можна споживати його при дієті здоровий і збалансований в той же час ми дбаємо про свою лінію і не беремо зайвих кілограмів. З цієї причини вони дуже корисні для лікування Ожиріння і діабет оскільки він знижує рівень глюкози в крові.

Вони дуже багаті калієм, залізом і кальцієм

Слоуни також характеризуються як невичерпне джерело калію, заліза і кальцію. Правда, що ці елементи необхідні для зміцнювати наше тіло і боротися з деякими захворюваннями, як анемія.

Зі свого боку, кальцій зробить наші кістки зростають і розвиваються набагато сильніше, а калій допоможе нам сконцентруватися і насолоджуватися більш здоровою нервовою системою.

З високим вмістом антиоксидантів

Ці плоди також мають високий вміст природних пігментів, таких як antociano і каротиноїд, Ці дві речовини характеризуються наявністю всіх видів ефектів антиоксиданти для нашого організму і уникає сегрегації вільних радикалів по всьому нашому тілу.

Також їх флавоноїди діють як сильнодіючі протизапальні природний Вони також мають протипухлинні ефекти і, отже, зменшують можливість появи ракових клітин в будь-якому місці нашого організму. Все без згадки, що вони покращують наш погляд.

Інші переваги слоя для нашого здоров'я

Нормально, що після прочитання всіх цих рядків ви залишилися більше прагнуть дізнатися про деякі з багатьох переваг які роблять свій внесок у знання цього. Але не треба турбуватися, тому що через цей останній момент ми зробимо всебічний огляд.

  • Вони мають послаблюючу дію. Sloes також характеризується високим вмістом клітковини, природним компонентом, який допоможе нам попрощатися з діареєю або запорами. Все це змусить нас насолоджуватися кращим здоров'ям кишечника в довгостроковій перспективі.
  • Вони служать для лікування застуди та грипу. Sloes також містять високий вміст вітаміну С, що робить його потужним знеболюючим засобом, що дозволить нам лікувати застуди та грип повністю здоровим і природним шляхом.
  • Вони мають в'яжучі властивості. Це означає, що терен також можна наносити безпосередньо на шкіру, щоб відремонтувати його, попрощатися з недоліками і в кінцевому підсумку насолоджуватися більш гладким і м'яким кольором обличчя.

Ця стаття публікується виключно в інформаційних цілях. Ви не можете і не повинні замінювати консультацію з дієтологом. Радимо звернутися до свого довіреного дієтолога. ТемиФруктові продукти

TWICE (트와이스) - 'YES OR YES' LYRICS (Color Coded Eng/Rom/Han/가사) (Квітня 2020)