Сироватка для домашнього і природного діареї: як зробити це вдома легко
The діарея Вона розглядається як a Зміна кишечника характеризується більшою плинністю, частотою і обсягом випорожнень, Тобто це передбачає збільшення частоти відкладень, що становить більше трьох-чотирьох разів на день. У свою чергу це збільшення супроводжується зниженням його консистенції, стаючи особливо рідким.
Основною причиною, що викликає появу діареї як у дорослих, так і у дітей, є інфекційний процес, отриманий від a харчове отруєння, а також інфікування певними вірусами, Серед них вірус шлунка Можна згадати основні причини гастроентерит, як у випадку астровірусу, кишково-аденовірусу, ротавірусу і норовируса. У більшості випадків ці віруси знаходяться в забрудненій їжі або питній воді, і особливо характеризуються їх легкістю інфекції.
Однак є й інші пов'язані з цим причини, що викликають появу діареї. Наприклад, різні Запальні захворювання кишечника (як у випадку синдрому роздратованого кишечника або хвороби Крона), недостатність підшлункової залози або певні емоційні напруги, що викликають тривогу і стрес.
Які симптоми діареї?
Очевидно, першим характерним симптомом є збільшення кількості стільця, а також зменшення консистенції, Це збільшення припускає, що постраждала особа прагне евакуюватися до ванної кімнати і виробляти більше 3 стільників на день, а в тому, що стосується зниження її консистенції, тому що в основному ці стільці переважно рідкі або дуже м'які.
При діареї також поширені інші супутні симптоми, такі як: низька температура або лихоманка, нудота, блювота, болі в животі коліки типу e непереносимість їжі, Звичайний озноб, м'язові болі і певні надмірне потовиділення.
Що потрібно їсти, якщо у мене діарея?
У разі діареї це фундаментально пити багато рідини, завжди приймаючи їх у невеликих кількостях і даючи багато ковтків протягом дня. Таким чином ми забезпечимо рідини та правильно гідратуємо наш організм. У цьому сенсі можна вибрати воду з лимонним соком, настоєм, рисовою водою і морквяною водою.
The рисова вода Це, мабуть, одне з найвідоміших традиційних засобів, можливо тому, що його в'яжучі властивості корисні для полегшення і зменшення діареї завдяки вмісту крохмалю, допомагаючи в свою чергу нормалізувати транзит кишечника. Підготувати його так само просто
Як зробити домашню сироватку для забезпечення рідини нашому організму після діареї
Інгредієнти, які вам потрібні:
- 1 літр натуральної мінеральної води
- 2 столові ложки цукру
- Половина чайної ложки солі
- Половина чайної ложки соди
- 1 склянку лимонного соку
Приготування домашньої сироватки:
Покладіть літр води в скляну банку. Додайте цукор, сіль і питну соду в зазначених кількостях. Потім розділити лимон навпіл, стиснути його, щоб отримати його сік і, нарешті, додати його в банку. Щоб закінчити, перемішайте все це за допомогою довгої дерев'яної ложки.
Цю домашню сироватку можна зарезервувати в холодильнику і потягувати, потягуючи протягом дня. Ця стаття публікується виключно в інформаційних цілях. Вона не може і не повинна замінювати консультацію з лікарем. Ми радимо звернутися до свого довіреного лікаря.
