Сіль і набухання
Безсумнівно, що натрію (дізнатися більше про різні харчові продукти, багаті на натрій) характеризується бути мінералом, безумовно, фундаментальним і необхідним для правильного функціонування нашого тіла.
Наведемо лише кілька прикладів натрію Це один з найбільш переважаючих мінеральних елементів в крові і в різних позаклітинних рідинах нашого організму, що допомагає гідратувати всі наші клітини, зберігаючи баланс між різними рідинами нашого тіла.
Але коли ми споживаємо більше сіль рекомендованих, між різними наслідки надмірного споживання солі, ми виявляємо, що існує особливий зв'язок між сіль і набухання.
Сіль і набухання: специфічна причина
Однією з основних причин надмірного споживання сіль це те набряк, особливо це стосується набряк живота.
Це набухання зазвичай викликається затримкою рідини, що викликає надмірне накопичення рідини, що є звичайним наслідком рівномірного надмірного споживання солі.
З цієї причини багато експертів рекомендують зменшити споживання солі, змінюючи цю кулінарну добавку для інших, набагато здоровіше, як у випадку з петрушкою, каррі, кардамоном або естрагоном.
