Родіола чай: які його переваги і як це зробити
Хоча деякі сорти чаю, як правило, дуже популярні сьогодні, наприклад, це так зелений чай, червоний чай або білий чай (назвати тільки найвідоміші та найпопулярніші варіанти), у всьому світі ми можемо знайти інші чудові варіанти, в яких можна зробити смачні чаї від інших рослин, які не є такими, які зазвичай використовуються при приготуванні найбільш класичного чаю. Це той випадок, який відомий як Родіола чай.
Це дуже популярний напій в Росії, який зроблений з рослини, відомої під назвою Родіола Роза, котрий має історію звичайно millenarian з китайських імператорів себе посланих поїхати шукати це тому, що вони розглядали це як дивовижне джерело добробуту та ідеалу для високої сексуальної дії.
Ця рослина росте на висотах від 11000 до 18000 футів над рівнем моря, і має жовті квіти з запахом, дуже схожим на той, який представлений трояндами (звідси його назва). Точно з його листям і корінням відомий як Родіола чай (або родіола чай), напій так популярний, як звичайний в європейських і азіатських арктичних районах, де це було звичайним для лікування широкого спектру розладів і хвороб, від грипу або холоду до раку.
Які переваги чаю родіоли?
Антиоксидантні властивості
У нас дуже багатий напій з різними вигодами та властивостямине тільки лікувальний, але й профілактичний. Правда в тому, що Родіола Це рослина дуже багата флавоноїди і органічні кислоти, для чого він сприяє антиоксидантні властивості Ось чому це напій, відомий своїми омолоджуючими та відновлюючими якостями.
Це напій, який допомагає зменшити негативну дію вільних радикалів саме завдяки своєму багатству антиоксидантів.
Проти втому і слабкості
Це енергійний натуральний напій, особливо корисні, коли вам це потрібно підвищення фізичної витривалості, тому також цікаво в разі втоми і слабкості.
Добре для здоров'я серцево-судинної системи
Чай родіоли допомагає поліпшити кровообіг, так що це дуже цікаво, коли справа доходить до дбайте про серцево-судинну систему повністю природним чином
Також, це кардіопротекторний напійЦе означає, що він здатний відновити частоту серцевих скорочень, особливо після того, як практикується інтенсивна фізична вправа.
Покращує захисні сили і зміцнює імунну систему
У той час збільшення оборони Родіола чай може стати чудовим варіантом, оскільки допомагає зміцнювати імунну систему стимулюючи клітини NK (які шукають і знищують інфіковані клітини нашого тіла), покращує імунітет Т-клітин і максимізує стійкість нашого тіла до різних токсинів, які накопичилися під час інфекції.
Відмінна антистрес
Хоча це ідеальний напій для забезпечення енергії та зменшення втоми, він стає Цікавий традиційний засіб для зняття стресу, оскільки це покращує здатність нашого організму краще реагувати як на внутрішній, так і на зовнішній стрес. Тому він також допомагає зміцнювати імунну систему.
Хороший захисник печінки
У той час дбати про печінку Родіола чай є надзвичайно цікавим варіантом, враховуючи, що допомагає захистити печінку тих токсинів, які присутні в навколишньому середовищі.
Покращує сексуальну потенцію, а також корисно для простати
Китайські імператори вже прийняли цей напій за свої якості, коли мова йде про поліпшення сексуальної діяльності, будучи цікавою підвищення сексуальної потенції, З іншого боку, це також корисний напій для чоловіків, оскільки він допомагає нормалізують простату рідини.
Як зробити чай Rhodiola
Підготовка Rhodiola чай насправді дуже легко. Вам потрібно всього лише 1 столову ложку листя родіоли (свіжі або сушені) і еквівалент 1 склянки води. Покладіть обидва інгредієнти в каструлю і докиньте. Коли вода починає кипіти, негайно вимкніть вогонь, накрийте кришкою і дайте стояти 3 хвилини. Нарешті крастися і пити.
Якщо ви хочете, ви також можете зробити цей чай з чайником, як ви традиційно робите свій зелений чай. Для цього потрібно спочатку прокип'ятити воду, яку ви будете використовувати для розігріву чайника. Після того, як відварити, покладіть його в чайник і негайно викиньте його. Потім покласти в каструлю 1 або 2 чайні ложки листя Родіоли Розели і еквівалент 2 чашок води. Покладіть листя всередину чайника. Коли вода прогріється, але не кип'ятиться, включіть в чайник, обприскуючи листя чаю, накрийте кришкою і дайте стояти 2 або 3 хвилини, щоб висмажити.
Зображення | Colourbox / peganum (Flickr) ТемиЧай
