Очисний бульйон на різдвяні ексцеси: рецепт

Сьогодні 24 грудня (Веселого Різдва!), Дуже особливий день, який ми зазвичай поділяємо в компанії нашої сім'ї та друзів, будучи дуже поширеним сидіти за столом, щоб насолодитися смачними та соковитими стравами.

А після фаршированої індички, креветок і канапе, які можуть протистояти типовим десертам цього прекрасного часу року? Нуга, марципани, полворони ... можуть підсолодити ці партії, але і стати справжньою "небезпекою" для нашого здоров'я, і особливо до нашої фігури.

У такі дні, як і сьогодні, часто вживають алкоголь, чи то вино, і спиртне, і сидр, або шампанське (особливо, коли роблять сім'ю). Причина, чому після різдвяних свят найбільш доцільно знати, як очищають печінку, принципово, тому що це один з органів, які найбільш схильні "страждати" надмірностями Різдва.

На додаток до наступних корисних порад для природного очищення нашого тіла, на наступні дні після великих вечерь (наприклад, 25 грудня та 1 січня), ви можете зробити прекрасний депуративний бульйон, про який рецепт ми говоримо з вами з цього приводу.

Як зробити деспаративний бульйон (ідеальний для після різдвяних ексцесів)

Інгредієнти:

2 цибулю-порей
2 селера
1 цибуля
2,5 л води
Оливкова олія

Приготування депаративного бульйону:

Очистіть всі інгредієнти.
Розріжте їх на дрібні шматочки.
У каструлю додайте трохи оливкової олії, обсмажте цибулю-порей і цибулю, поки вони не пом'якшаться.
Потім додайте селеру. Зменште ще на 5 хвилин.
Додайте 2,5 л води і кип'ятіть 20 хвилин.
Штам і резерв.

Ви можете пити цей депаративний бульйон протягом наступного дня після свята або різдвяної вечері. ТемиРіздвяні рецепти відварів різдвяних рецептів