Plantago: що це, користь, властивості і протипоказання
Родом з північної Індії, Пакистану, Ірану та Єгипту plantago була постулюється як одна з рослин, яка повинна бути врахована в даний час з-за кількості властивостей і лікарських переваг, які вони пропонують для нашого організму. Проте саме в кришці насіння (також називається тегументами) вкладаються його найбільш відповідні переваги.
Слід зазначити, що плантаго належить до сімейства plantaginaceousїхні чагарники можуть досягати досконало 60 см у висоту, а їхні листя характеризуються старінням і, як правило, запилюються завдяки дії вітру.
Вже в доісторичну епоху цей чагарник використовувався як сильний природний засіб для лікування багатьох грип, простуд або будь-якої іншої вірусної картини з дуже задовільними результатами. З цієї причини ця рослина до цих пір використовується в усіх видах чаїв, масел і настоїв.
Основні переваги плантаго
Чи хотіли б Ви знати, які інші переваги дає цей завод для нашого здоров'я? Задовго до цього ми попросимо вас не випускати з уваги наступні рядки, оскільки ми збираємося з великою деталізацією пов'язувати кількість переваг, які має плантація для нашого здоров'я.
Він ідеально підходить для лікування запорів
Чай або настій, зроблений цією рослиною, значно допоможуть нам позбутися цих картин запор Як вони можуть бути дратівливими. Тому ми рекомендуємо вам супроводжувати цю рослину гарним фруктом на сніданок або перед сном. І ми впевнені, що і ваш кишечник і ваш шлунок будуть вам вдячні.
Знімає біль і дискомфорт геморою
Звичайно, багато з вас постраждали ті болючі і дратівливі геморої коли-небудь у вашому житті. Чи бажаєте ви усунути або принаймні пом'якшити ваші симптоми наступного разу? Потім кілька разів на тиждень беріть чай або настій плантаго, і ви побачите, як можна попрощатися з геморой набагато раніше, ніж ви собі уявляєте.
Це найбільш насичуюча рослина
Дуже нормально, що, коли у нас є голод самих жорстоких, ми, швидше за все, приймемо велику кількість їжі якомога швидше. Однак це означає лише нехтування нашою лінією та набирання надлишкової ваги.
Враховуючи це, краще пити напій до початку обіду або вечері. І ви побачите, як почуття ситості затоплює ваше тіло.
Волокно знижує рівень холестерину в крові
Насіння пагонів є невичерпним джерелом клітковини. Це означає, що завдяки цьому поживному речовині ми можемо боротися з деякими умовами, такими як високий рівень холестерину в той же час ми будемо насолоджуватися кращим здоров'ям кишечника. З цієї причини ця рослина також є потужним союзником, щоб подбати нашої лінії повністю здоровим і природним шляхом.
Які протипоказання до застосування плантаго?
Однак споживання Надлишковий патагон може мати ряд зустрічних ефектів або побічні ефекти. А потім ми розповімо вам про деякі з них:
- Це зменшує поглинання заліза. Показано, що плантаго призводить до того, що залізо не може бути правильно синтезовано в нашому організмі. Тому його не слід вживати людьми, які страждають анемією.
- Це може викликати кишкові проблеми. Деякі люди можуть страждати від деяких кишкових проблем, які згодом можуть перетворитися на біль у животі та животі, блювоту та нудоту.
- Деякі люди мають алергію на іспагу. Це складається з поживних речовин (дуже присутні в цій рослині), які у високих дозах можуть мати алергічні ефекти, які пізніше призведуть до легкої астми або поливу очей.
Властивості Plantago, у резюме
Тут ми підсумовуємо деякі з основних переваги плантаго, лікарська рослина, яка, як ми бачили, ідеальна в лікуванні запорів:
- Ідеально підходить для запорів.
- Він здатний збільшувати фекальний болюс.
- Це полегшує плавний транзит кишкового вмісту.
- Захищає слизову оболонку органів травлення при коліті.
- Корисно для лікування хронічних запорів.
- Вона ідеальна в умовах насичення рослин дієтами.
