Норвезький омар: властивості та переваги
The молюсків Це харчова характеристика моря, яка характеризується як надзвичайно здоровий харчовий продукт, особливо багатий мінералами і в основному з низьким вмістом жиру.
Хоча ми повинні бути дуже обережними при зловживанні їх споживанням, оскільки ця їжа (будучи багатою пуринами) може викликати підвищення рівня висока сечова кислота в крові. Тому рекомендується помірне споживання будь-якого типу морепродуктів.
Що стосується різних властивостей, які вони надають, то в попередніх випадках ми говорили про устриці, гребінці, краб і молюски, Але на цей раз це черга смачної і розкішної Норвезький омар.
Переваги норвезького омара
The Норвезький омар вони - тип морепродуктів, дуже схожий на сарана, Насправді, вони мають багато спільного, наприклад, що з погляду харчування вони мають характерний солодкий смак.
У випадку Норвезький омарВони є морські ракоподібні з характерним яскраво-рожевим кольором, який насправді може стати відмінним супутником або гарною заміною креветки.
З погляду харчування виділяється мінеральне багатство (серед яких ми знаходимо калій, селен, магній і кальцій), а також вітаміни (вітамін Е і вітамін В12).
Як і краб, омари виділяються тим, що мають низьку калорію і насичені жири, тому вони стають здоровою їжею, яку можна вживати в дієтах для схуднення.
Зображення | kroszk @ Ця стаття публікується виключно в інформаційних цілях. Ви не можете і не повинні замінювати консультацію з дієтологом. Радимо звернутися до свого довіреного дієтолога.
