Природні засоби для поліпшення симптомів перевантаженого носа

The ніс o закладеність носа Це відбувається тоді, коли тканини, що вишиковують ніс, запалюються, таким чином, викликаючи повітря не може пройти через ніс. Наявність закладеного носа є досить дратівливим і незручним, особливо вночі, коли ми готуємося до сну, тому доцільно лягати, трохи піднявши голову.

Ніс також може бути заблокований надлишковою слизом внаслідок закладеності холодом, холодом, грипом, алергічним ринітом, алергією, поліпами носа і більшою частиною часу його походження вірусне.

Щоб покращити симптоми закладеного носа, бажано спробувати розбавити слиз, щоб він міг добре звучати і очищати пазухи, знімати симптоми і повітря, що циркулює добре через ніс.

Для розбавлення слизу з носа можна вдатися до м'якого фізіологічного розчину (фізіологічного розчину), який можна отримати в аптеці. Аерозоль має ту особливість, що при розпиленні воно зволожує весь ніс, навіть досягаючи високих частин. Ми можемо застосовувати його 3 або 4 рази на день або кожен раз, коли ми помічаємо, що нам це потрібно, щоб звучати і очищати наш ніс.

Якщо у нас немає доступного аерозолю, ми можемо вдатися до домашнього засобу, готуючи наш домашній фізіологічний розчин наступним чином.

Як зробити домашній фізіологічний розчин

Для приготування домашнього фізіологічного сольового розчину потрібна чашка теплої мінеральної води, пів чайної ложки солі, кінчик чайної ложки соди. Ми добре перемішуємо для розчинення розчину і поміщаємо сироватку в стерильний скляний контейнер і забезпечують кульками.

Ми також можемо використовувати стерилізований контейнер і забезпечений розпилювачем або гумовою колбою.

З іншого боку, природні засоби, які ми докладно описані нижче, легко підготувати і допоможуть нам очистити ніс.

5 природних засобів для закупореного або перевантаженого носа

Вони є природними засобами для приготування парів з різними травами і лікарськими рослинами і з відповідними властивостями для поліпшення симптомів.

Пари є традиційним і стародавнім методом, який з давніх-давен готовий очистити забитий ніс.

Гази води і солі

Нагріваємо воду в нагрівачі з двома столовими ложками грубої або морської солі.

Коли він починає кипіти, ми гасимо вогонь і закриваємо його.

Ми покриваємо голову рушником, розкриваємо нагрівач і підходимо обережно, щоб не спалити себе, щоб вдихнути пару протягом 8 або 10 хвилин перед сном.

Пари лаванди

У нагрівач кип'ятимо мінеральну воду. При кип'ятінні додати дві столові ложки лаванди.

Нехай кип'ятять 3 хвилини. Ми гасимо вогонь, ми нахиляємося обережно, щоб не спалити себе, і покриваємо голову рушником.

Вдихайте, глибоко дихаючи протягом 10 хвилин. Пари лаванди можна робити 2 рази на день.

Очні яскраві пари

Для приготування парів з eyebright нам необхідно приготувати настій наступним чином.

Наносимо 200 мл. мінеральної води до кипіння і при її початку кипіння додати 40 гр. eyebright.

Нехай кип'ятять 3 хвилини, накрийте настій. Ми накриваємо голову рушником, нахиляємося та очищаємо нагрівач, щоб вдихнути пару. Ми дихаємо глибоко пару протягом 10 хвилин.

Двічі на день можна повторювати димчасті пари.

М'ята парів ефірного масла

Ефірне масло м'яти перцевої має протизапальними, протизапальними властивостями, ідеальними для знезараження носа.

Для приготування парів з ефірною олією м'яти потрібен казан з водою, який ми кип'ятимо і додавши до нього 2 краплі ефірної олії м'яти.

Ми покрили котел і накрили голову рушником, ми ретельно поклонилися, щоб не спалити себе.

Ми розкрили котел і вдихнули пару протягом 8 або 10 хвилин. Перед сном рекомендується робити тумани ефірної олії м'яти.

Яблучний оцет

Оцет корисний для полегшення закладеності носа. Воду кип'ятимо в нагрівачі, і після того, як він кипить, додайте дві столові ложки оцту. Ми накрили нагрівач і накрили голову рушником.

Ми підійшли з обережністю, щоб не спалити себе, розкрили нагрівач і вдихали парів оцту.

Інші звички, які ми можемо виконати, які також допомагають нам пригнічувати нос, це зробити гарячу ванну або душ і вдихнути пар, коли ми насолоджуємося ванною або душем, пара зробить розрідження слизу, що допоможе нам очистити ніс

Добре зволожуйте, приймайте принаймні 1,5 або два літри води.

Візьміть настої трав і лікарських рослин, які допоможуть нам пом'якшити нос як, м'ята, розмарин, чебрець. Ця стаття публікується виключно в інформаційних цілях. Вона не може і не повинна замінювати консультацію з лікарем. Ми радимо звернутися до свого довіреного лікаря.

The Great Gildersleeve: Gildy's New Car / Leroy Has the Flu / Gildy Needs a Hobby (Лютого 2024)