Чи є мед здоровішим, ніж цукор?
Наприклад, коли вам сподобається одна з багатьох інфузії що дає нам як фітотерапію, так і велику різноманітність лікарських рослин, які в даний час існують в природі, безумовно, що ви часто запитували себе, як підсолодити цей здоровий напій.
Хоча в певному сенсі набагато краще насолоджуватися гарним чаєм або гарним вливанням без будь-якого типу підсолоджуючого інгредієнта, звичайно, що багато людей вважають за краще насолоджуватися ними трохи цукру або з мед.
Але, Мед здоровіший, ніж цукор? У разі підсолодження напою або їжі, яка є більш здоровою?
Чи є мед здоровішим, ніж цукор?
Безсумнівно, що мед, крім того, що підсолоджує більше цукру, вона стає надзвичайно здоровою і здоровою альтернативою, очевидно, набагато більше, ніж цукор (який, як правило, має тенденцію бути білим цукром).
Фактично їх багато переваги меду що, так чи інакше, ми знаходимо особливо в цій смачній їжі.
Наприклад, вона багата як вітамінами, так і мінералами, а також антиоксидантами, корисні проти застуди або грипу завдяки своїй великій антибактеріальної потужності.
Враховуючи, що лише невелика кількість меду здатна підсолодити набагато більше цукру, не існує, що перша має тенденцію бути значно здоровішою, ніж друга.
Також не варто забувати, що цукор тільки сприяє порожні калоріїна відміну від меду, який, як ми бачили, також дає цікаві властивості і чесноти. Ця стаття публікується виключно в інформаційних цілях. Ви не можете і не повинні замінювати консультацію з дієтологом. Радимо звернутися до свого довіреного дієтолога.
