Компот дитячої груші: рецепт і користь для дитини

Ви знаєте які перші плоди дитини, яку педіатр рекомендує в якості додаткового харчування від 4 до 6 місяців? Вони є яблуко, груші і банан, Причина, з якої ми починаємо з цих фруктів, а не з іншими, проста: крім того, що легко перетравлюється і має гарну текстуру для нового неба дитини, вони представляють мінімальний ризик викликати алергію або нетерпимість.

Тому інші плоди, такі як персики, ківі, полуниця, абрикоси, тропічні фрукти і ягоди, не починають даватися дитині до кінця року, або до моменту, коли педіатр так радить.

Як ви, напевно, вже рекомендували педіатра, спосіб розпочати з перших плодів дитини - це подрібнення вибраних фруктів, цього разу грушіі додати трохи води або молока. У випадку, якщо ви перший раз даєте груші вашій дитині, пам'ятайте, що важливо не змішувати і не давати її самостійно протягом 3 або 4 днів без будь-яких інших фруктів, Таким чином, ви можете перевірити, як він приймає його, якщо він не відкидає його, і перш за все, якщо він не дає алергії.

Як зробити компот для груш дитини

Необхідні інгредієнти:

  • 1 зріла груша
  • Трохи води або молочного складу (від 1 до 2 чайних ложок). Необов'язково

Кроки для приготування грушевого компоту для дитини:

По-перше, дуже важливо добре вимити грушу. Потім очистіть його і розріжте на невеликі квадратики. Помістіть ці шматки в банку блендера і добре побили. Оскільки груша зазвичай має достатню кількість води, можливо, що не потрібно додавати воду або молоко, але якщо ви вважаєте, що це необхідно, тому що вона була дещо товстою, додайте одну або дві чайні ложки.

Продовжуйте бити до тих пір, поки немає жодних шматків груші, оскільки важливо, щоб груша була добре оброблена.

Переваги грушевого компоту для дитини

Груша без сумніву є дуже повноцінним плодомтак само, як і яблуко. З погляду харчування вона виділяється своєю високий вміст калію, Це є дуже багатий на вітамін С, фолієву кислоту і природні антиоксиданти, серед яких треба згадати бета-каротин.

Він також підкреслює його вміст у поліненасичені жирні кислоти і в амінокислот, крім волокна, Звичайно, його вміст як в натрію, так і в вуглеводах насправді дуже низький.

Що стосується Переваги дитячого компоту для груддля вмісту калію необхідна для хорошого формування кісток дитини. Забезпечує в'яжучі та протизапальні властивості, ідеальні при невеликих розладах травлення.

Це компот з діуретичною дією і дуже багатий клітковиною необхідний для немовлят із запорами. З іншого боку, завдяки своєму багатству амінокислот і поліненасичених жирних кислот ідеально підходить для утворення різних і різних тканин, що ростуть, у дитини.

Зображення | DepositPhotos / torbakhopper (Flickr) Ця стаття публікується виключно в інформаційних цілях. Ви не можете і не повинні замінювати консультацію педіатра. Ми радимо звернутися до свого довіреного педіатра. ТемиДодаткове харчування Рецепти для немовлят

КОМПОТ НА ЗИМУ Как приготовить компот Сколько варить компот Як варити компот (Грудень 2022)