Як видалити чай з чаю

Чи знаєте ви це theine Чи є це практично та сама молекула, як кофеїн? Різниця лише в тому, що замість того, щоб знайти його в каві, ми знаходимо її в чаї. Справді, його стимулюючий ефект практично такий же, хоча вірно, що чай - на відміну від кави - містить певні сполуки, які допомагають його всмоктуванню набагато повільніше, отже, чай - це напій, який хвилює набагато менше. , Серед його лікувальних властивостей ми виявляємо, що вона має цікаві ефекти на здоров'я, такі як: вона стимулює як фізичну, так і розумову діяльність, підвищує концентрацію і розумну гостроту, корисна для схуднення, забезпечує кардіопротективну користь і допомагає виводити токсини з організму. організму

Звичайно, ми повинні мати на увазі, що хоча теїн поглинається повільніше завдяки різних речовин і сполук, що містяться в чаї, оскільки це поглинання триває довше, його збудження - хоча і менше, ніж кофеїн - має тенденцію тривати довше, конкретно від 2 до 3 годин. Не тільки з цієї причини, але й у випадку, якщо ви чутливі до цього (або навіть ви віддаєте перевагу чаю вночі, але не мають проблем зі сном), один варіант - спробувати усунути чайний чай, Хоча в даний час на ринку існують напружені сорти чаю, які більше не містять теїна, можна зменшити його зміст і навіть повністю усунути його вдома. Ми пояснюємо, як це зробити.

2 трюки для зменшення і усунення чайного чаю

Коли ми робимо чай, найчастіше залишати рослина кип'ятити 2 або 3 хвилини, а потім залишати його в спокої ще від 3 до 5 хвилин. Якщо взяти до уваги, що через 2 або 3 хвилини більша частина чаю була введена в напій, то очевидно, що ключовим є те, щоб інфузія залишалася довшою, або зробити першу інфузію протягом декількох секунд.

1. Дозвольте чаю відпочивати довше

Замість того, щоб чай залишався в інфузії не більше 5 хвилин, під час усунення теїна краще залишати його на 10 хвилин, Звичайно, слід мати на увазі, що чай не буде настільки м'яким і буде менш стимулюючим, оскільки його смак буде набагато сильнішим.

2. Через кілька секунд

Якщо попередні поради вам не подобаються, тому що чай володіє більш сильним ароматом, іншим рішенням є те, що у ввести чай в каструлю з киплячою водою всього 30 секунд, Зніміть цю воду, залишивши чай, потім зробіть другий чай з тими ж листами, які вже готували, як звичайно.