Як зробити огірок і лимонний сік

The огірок Це добре відомий овоч, який зазвичай використовують на кухні як інгредієнт в салатах, завдяки своїй освіжаючій силі. Тим не менш, ми можемо також знайти в світі різні рецепти, які використовують огірок серед його основних інгредієнтів, як, наприклад, випадок огіркових супів або популярний огірок з грецьким йогуртовим соусом. У той же час часто зустрічається як розсол (наприклад, виділяються огірки в оцті).

Але його використання не тільки знайдено на кухні. Звичайно, ви знаєте, що вона також широко використовується для задоволення її якостей на шкірі, завдяки її багатству вітамінів групи В і вітаміну С, які роблять його відмінним зволожуючим засобом. Насправді, добре відомі огіркові маски, які допомагають полегшити і замаскувати темні кола і сумки під очима, а також зробити домашні і натуральні креми з зволожуючими і живильними властивостями.

На додаток до салатів, огірок можна використовувати для приготування різноманітних здорових і природних рецептів. Наприклад, у попередньому випадку ми пояснили переваги огіркової води Натуральний напій, дуже багатий на алкалізуючі та антиоксидантні переваги, допомагає виводити токсини і очищати організм і підходить для схуднення.

Ми також можемо зробити чудовий огірковий сікі супроводжувати його одним з найбільш корисних натуральних напоїв: лимонний сік, Ми пояснюємо, як це зробити легко вдома.

Як приготувати огірок і лимонний сік

Для приготування цього соку потрібно лише 1 великий огірок, 1 лимон і пів склянки води (якщо ви хочете зменшити кислотний смак лимона, або ж сік не такий товстий).

По-перше, добре вимити і огірок, і лимон. Нарізати огірок на скибочки і покласти їх у склянку блендера (або блендера). Розріжте лимон навпіл і стисніть його, щоб отримати весь його сік. Тепер додайте свіжовичавлений лимонний сік у склянку блендера і добре змішайте, поки обидві інгредієнти не будуть інтегровані. Готовий!

Переваги огірка і лимонного соку

Чи знаєте ви, що є багато переваг натурального огірка і лимонного соку? Фактично це стає природним напоєм, дуже багатим лікарськими, лікувальними і поживними властивостями. Виділяє наступне:

Очищаючий і сечогінний напій: як огірок, так і лимон виділяються двома надзвичайно депоративними продуктами, що мають чудове діуретичне дію. Тому він стає відмінним варіантом, коли потрібно очистити своє тіло, особливо печінку і нирки.
Освіжаючий і зволожуючий напій: вона стає ідеальним напоєм на літо, особливо для тих днів, які є більш гарячими, оскільки допомагає нам природним чином освіжити, а також забезпечити зволоження нашого тіла.
Допомога у ліквідації токсинівсаме тому, що це очищаючий і сечогінний напій, цей сік також ідеально підходить для того, щоб допомогти нашому організму усунути накопичені токсини.
Застосовується зовні, ідеально підходить для засмаги: сік огірка і лимона є відмінним варіантом, коли його наносять на шкіру, особливо коли ми спалювалися після того, як загоряли протягом дня.
Чудовий тонізуючий засіб для шкіриКрім того, що він корисний для сонячних опіків, він також стає чудовим тоніком, ідеальним для натурального харчування шкіри. Фактично є багато фахівців, які погоджуються, що це один з найкращих тоніків, які існують для омолодження шкіри.

Зображення | Маллорі Даш / Кірстен Лоза ТемиРецепти сік