Як зробити печене яблуко для гастриту
Серед травних і шлункових захворювань і розладів, які в кінцевому підсумку схильні впливати на нашу травну систему, ми можемо знайти в основному два: гастроентерит, що складається з набухання кишечника, викликаного вірусом або бактерією, і гастрит, що характеризується Подразнення слизової оболонки шлунка, Оскільки в обох захворюваннях або станах наш шлунок обурений, найбільш корисним і рекомендованим є дотримуватися дієти, спеціально призначеної для делікатних шлунків; тобто, який містить тільки продукти, які допомагають захистити шлунок і не перевантажують його.
У конкретному випадку гастриту, наприклад, можна згадати м'яка дієта при гастритів яких усуваються певні продукти та продукти харчування, які не рекомендовані для гарного здоров'я органів травлення (особливо в цих випадках), а інші - ідеальні. Серед небажаних продуктів можна назвати: спеції, соуси, смажені та консервовані продукти, витримані продукти, сосиски, масло, маргарин, безалкогольні напої та кава. Хоча, серед доцільно, можна згадати: відварений рис, сиру або варену моркву, смажену або відварену картоплю, варену або запечену рибу, тост, жирний йогурт з низьким вмістом жиру і варену грушу, стиглий банан або печене або смажене яблуко.
Правда в тому яблуко є ідеальною їжею для лікування шлункаособливо корисний при гастритах і гастроентеритах. Однак, з огляду на те, що при споживанні сировини він може зробити наш шлунок ще більшим, ключ для смаження або печіння, Цього разу ми пояснюємо як зробити смажене яблуко, дуже легко і через кілька хвилин.
Що вам потрібно? Інгредієнти:
- 2 або 3 яблука
Кроки для приготування смажених яблук:
- Дуже добре мити яблука.
- Поставте піч при температурі 160ºC. Готуйте яблука в ній протягом 25-30 хвилин, на слабкому вогні, щоб уникнути горіння.
- Після цього час буде готовий.
В якості основних порад, які слід пам'ятати, ми рекомендуємо, щоб температура духовки ніколи не перевищувала температуру, зазначену в цьому рецепті, таким чином ви перешкодите їм спалитись. Якщо хочете, ви можете взяти їх на сніданок, на закуску або як десерт (однак, пам'ятайте, що при гастриті не рекомендується багато перевантажувати шлунок).
Зображення | Улісес Естрада
