Як отримати часник не повторюється
Якщо вам подобається часник і ви, як правило, споживають його звично, цілком ймовірно, що ви вже помітили деякі з його найбільш дражливих побічних ефектів. І це те, що після споживання звичайно стає ворогом нашого травлення і нашого дихання, або тому, що вона закінчується тим, що не перетравлюється їжа або тому, що вона має тенденцію повторюватися навіть протягом декількох днів поспіль. На жаль, це не викликає сумніву, що це один з найбільш незручних наслідків, і дві з причин, чому багато людей прагнуть уникнути його використання, незважаючи на те, що їжа повна вигод, Але підемо по частинах.
Часник - це цибулини білої або білуватої шкіри, утворені головою; Ця голова в свою чергу ділиться на різні сегменти, відомі в народі з ім'ям зубчики часнику, Серед інших сполук і речовин часник надзвичайно багатий аллицином, речовиною, що виділяється тільки тоді, коли часник роздавлюється або подрібнюється, і головним героєм його переважної більшості якостей, переваг і властивостей.
А які ж ці властивості? Наприклад, вона стає ідеальною їжею для збереження нашої системи кровообігу та нашої імунної системи в хорошому стані, оскільки вона діє як антикоагулянт і як підсилювач захисних сил. Він також допомагає знизити високий рівень холестерину і високий кров'яний тиск, в той час як він ідеально підходить для лікування простудних захворювань і грипу, оскільки він має антибактеріальну та антимікробну дію.
Чому часник повторюється так багато разів, коли ми їмо його?
Незважаючи на те, що це смачна їжа з неймовірними перевагами та властивостями, вона має протипоказання, яке в кінцевому підсумку стає однією з головних причин, що змушує багатьох людей уникати її вживання: вона, як правило, багато разів повторюється, крім того, що не перетравлюється і викликає зовнішній вигляд неприємного або дратівливого рефлюксу шлунка.
Перш за все, треба мати на увазі, що коли розлад шлунка та рефлюкс завжди з'являються кожного разу, коли ми їмо часник, необхідно і важливо думати, якщо ми дійсно можемо страждати непереносимість часнику або алергія, тому що якщо так єдиним рішенням є припинення їжі часнику у всіх його формах і кулінарії.
В іншому випадку, і це тільки повторюється і викликає у нас деякий дискомфорт, які є тими, які зазвичай виникають після їжі часнику, то ми не страждаємо будь-яким видом алергії або нетерпимості і так, це пов'язано з зародком або бутоном, який ми знаходимо всередині часнику, Який є головним винуватцем, що призводить до того, що часник не перетравлюється.
Поради щодо запобігання повторюванню часнику
1. Видалення бутонів або внутрішнього зародка
Один з найпоширеніших народних засобів для запобігання повторюванню часнику кожного разу, коли ми їмо, це видалення нирки, кореня або зародків, які ми знаходимо всередині.
Для досягнення цього Ви просто повинні очистити часник, розділити його, розрізавши його вздовж навпіл, і витягніть корінь, який ви знайдете всередині, Хоча це натуральна порада, яка допомагає зменшити найбільш поширені побічні ефекти, це правда, що вона не завжди прагне працювати.
2. Киплячу воду
Занурення часнику в киплячу воду протягом декількох секунд може допомогти запобігти рецидиву, але будьте обережні, тому що якщо ви готуєте його протягом тривалого часу або в надлишку, то в кінцевому підсумку втратите всі свої властивості і переваги.
Тому, щоб уникнути цього, просто покладіть трохи води в каструлю, а коли вона закипить, зануріть зубчики часнику, які ви збираєтеся їсти, лише на кілька секунд. Таким чином, ви зможете зменшити її смак, який не повторюється так багато, але його якості залишаться майже недоторканими. Ця стаття публікується виключно в інформаційних цілях. Вона не може і не повинна замінювати консультацію з лікарем. Ми радимо звернутися до свого довіреного лікаря.
