Як уникнути твердості і мозолів на ногах легко
Якщо поглянути на пальці або на п'яту, цілком імовірно, що ви знайдете їх твердість або деякі з них каллус, Вони стають досить поширеним, надзвичайно нормальним і загальним станом. У випадку мозолів, наприклад, вони в основному складаються з зони шкіри, в якій відбувається накопичення кератину, що в основному викликається ущільненням інертних мертвих клітин, що належать до епідермісу.
І чому це ущільнення виробляється? Вони з'являються особливо в результаті повторного і тривалого тертя, або тиском, або тертям на шкірі. Тому вони з'являються зверху або на одній стороні деяких пальців ніг, використовуючи туфлі, які не підходять добре. І тому вони показані як a область щільної і загартованої шкіри.
Хоча їх можна розглядати як проблему (особливо як чисто естетичну проблему), ми насправді стикаємося з a захисна реакція нашої шкіри, оскільки вона з'являється в тих областях нашого тіла, які були піддані надлишку тиску або тертя. Отже, не тільки їх можна знайти в ногах, але й у руках, особливо у тих людей, які щодня працюють з ними (наприклад, у випадку столяра, муляра ...).
Але використання невідповідної взуття Це також одна з звичайних причин, особливо якщо ви використовуєте погано відрегульований взуття або навіть занадто щільний. Тому, залежно від першого випадку або другого, твердість може виникнути в підошві стопи, або потовщені ділянки і твердість, де відбулося деяке тертя.
Корисні поради, щоб уникнути появи мозолів і твердості на ногах
Носіть належне взуття
У момент уникнення появи дратівливих мозолів і твердості в стопах (або в п'яті, на пальцях або на підошві стопи), необхідне використання адекватного взуття.
Але для взуття відповідає ця основна якість дуже важливо, щоб він добре вписувався в ногу, Не рекомендується використовувати великі туфлі, які не відповідають нашим розмірам.
З іншого боку, Також не рекомендується носити туфлі, які занадто щільні, оскільки вони також виробляють тертя в певних областях. Тому рекомендація проста: Носіть взуття, придатну до нашого розміру стопи.
Змінюйте взуття більш регулярно
Якщо ви зазвичай використовуєте взуття з вираженим п'яти, або тому, що вони "вимагають" вас на роботі або тому, що ви просто любите їх багато, Рекомендується чергувати туфлі на високих підборах з іншими площинами, Більш того, краще всього використовувати оздоблені туфлями які мають набагато ширші роги.
Застосовують зволожуючий крем або вазелін
Дуже часто треба турбуватися про догляд за нашою шкірою, нанесення кремів і лосьйонів кожен раз, коли ми щодня миємося, але також часто забувають про наші ноги, про які ми не схильні так хвилюватися.
Однак, Корисним варіантом запобігання появи мозолів і твердості в стопах є застосування невеликого вазеліну або зволожуючого крему по всій нозі, після щоденної ванни.
Кожен раз, коли ви дуєте ...
Крім застосування вазеліну або зволожуючого засобу після кожної ванни або душу, це також дуже важливо добре висушіть ногиОсобливо між пальцями, тому що інакше ви будете не тільки сприяти утворенню твердості і мозолів, але і збільшать сухість шкіри.
Зображення | ISTOCKPHOTO / THINKSTOCK
