Години засмагати
Коли прийде час загорятиБагато людей турбуються про рекомендації та основні рекомендації, які слід дотримуватися, щоб шкіра не постраждала від поганого впливу на неї.
Це не те ж саме загоряти з захисним кремом, який без нього, в той же час не те ж саме загоряти вранці, ніж вдень.
Але які кращі годин загоряти? Який час рекомендується?
Які найкращі години можна засмагати?
Як стверджують і захищають багато лікарів і дерматологи, які є фахівцями в цій галузі, найкраще (крім уникнення прямого впливу, коли сонце падає перпендикулярно людині) загоряти вранці, до 10:00 або після 4 години дня.
Тому найбільш рекомендовані години проходять вранці до 10 ранку, а потім весь день після 4 вечора. Тому слід уникати найнебезпечніших годин: з 10 до 16 години.
Пам'ятайте, що ви можете отримати здоровий засмагу наступні наші основні поради.
