Висока і низька самооцінка: її основні відмінності

Сьогодні ми будемо продовжувати вирішувати питання самооцінка, і в цьому випадку ми поговоримо про особливості людей з низькою самооцінкою і високою самооцінкою. Це дозволить нам краще зрозуміти, чому ми реагуємо певним чином на певні ситуації в житті.

Це може бути ключем до вдосконалення нашого способу життя, оскільки наша самооцінка в значній мірі визначає наше особисте благополуччя.

Як ми вже згадували, існує диференціація між високою та низькою самооцінкою, це те, що ми всі чули, і ми маємо деяке уявлення про це. Однак з психології розглядаються інші диференціації, відкриваючи більш широкий спектр типів самооцінки. Одним з таких аспектів є нестабільність або стабільність самооцінки.

Тобто, ми можемо мати високу самооцінку, яка є стабільною або нестабільною. І те ж відбувається з низькою самооцінкою. Давайте подивимося, що таке кожен з них.

Як поводяться люди з високою та стабільною самооцінкою?

Для цих людей, які мають високу оцінку себе, невдачі життя не впливають на їхню самооцінку. Вони, як правило, дуже відкриті в тому, як вони розвиваються, оскільки вони мають твердий образ себе, який не змінюється іншими. Вони здатні підтримувати свою точку зору в дискусії з іншими, і це не дестабілізує їх емоційно.

Коли висока самооцінка стає нестабільною

У цьому випадку ми називаємо людей, які з високою самооцінкою мають труднощі постійно підтримувати його. Деякі ситуації, які можуть дестабілізувати вашу самооцінку, наприклад, дуже конкурентні умови.

Вони дуже критично ставляться до власних невдач і, хоча вони з великою переконаністю можуть відстоювати свою точку зору, вони закриваються з точки зору інших і прагнуть монополізувати це слово, щоб уникнути думок інших. Вони відчувають велике занепокоєння своєю самооцінкою, і навіть можуть мати агресивне ставлення до її підтримки.

Як визначити низьку і стабільну самооцінку

Як і у високій і стабільній самооцінці, те, що відбувається за межами, не в змозі змінити самооцінку особистості, яка завжди дуже низька. Навіть успіхи не можуть перекручувати свій знецінений погляд на себе.

Часто ця риса особистості супроводжується неувагою до його особистого іміджу, нерішучістю і страхом перед невдачею або помилкою. Їх негативна оцінка самих себе призводить до того, що вони не зможуть підтримувати свої точки зору в конфронтації з іншими.

Маючи низьку і нестійку самооцінку

У цих випадках вони також відчувають негативну оцінку себе, як і в попередньому прикладі. Однак їхня самооцінка може бути піднята зовнішніми подіями, досягненням, успішним рішенням тощо; хоча це швидко відмовляється, коли ця ситуація відбувається, і самооцінка знову падає.

Вони, як правило, заохочуються говорити свою думку, але вони не мають можливості захищати її від інших, через почуття неповноцінності, які супроводжують низьку самооцінку.

Як ви побачите, ці особливості для кожного типу самоповаги, хоча і короткий, дозволяють нам чітко визнати нашу поведінку або поведінку інших людей. Тепер ми пропонуємо переглянути, що є вашим (і при необхідності знайти стратегії посилення самооцінки!). Я думаю, що вже відкрив свою ... Ця стаття публікується виключно в інформаційних цілях. Вона не може і не повинна замінювати консультацію з психологом. Радимо звернутися до свого довіреного психолога.

Suspense: The Kandy Tooth (Квітня 2024)